爬樓梯對孩子有什麼好處

生活中，一些父母喜歡抱着、揹着孩子走樓梯，這樣確實保護了孩子不會跌倒，也節省了上下樓梯的時間，但父母們卻沒有意識到，孩子失去了一個鍛鍊的好機會。那麼，孩子爬樓梯對孩子有什麼好處呢？一起來了解下吧！​

生活中，一些父母喜歡抱着、揹着孩子走樓梯，這樣確實保護了孩子不會跌倒，也節省了上下樓梯的時間，但父母們卻沒有意識到，孩子失去了一個鍛鍊的好機會。那麼，孩子爬樓梯對孩子有什麼好處呢？一起來了解下吧！

爬樓梯對孩子有什麼好處

1、走樓梯有利於孩子動作的發展

人在上下樓梯時，首先必須活動膝關節，同時必須調節身體的平衡。因此，對於急需發展自己動作技能的幼兒來說，上下樓梯不但是一項關節活動，而且是一項很好的平衡活動。

剛學上樓梯的孩子，只有藉助樓梯的扶手或大人的牽引才能使自己保持平衡，這是因爲，3歲以前的孩子重心偏高，肌肉缺乏鍛鍊，站立不穩。但經常鍛鍊之後，他慢慢就會變得膝關節活動靈活，肌肉結實有韌性，且大腦控制系統經常受到動作指令的刺激也變得特別敏捷，眼、手、腳協調能力增強，從而逐漸反應靈敏，活動自如、輕鬆，能自然地甩動雙臂在樓梯上跑上跑下了。

仔細觀察比較幼兒園兩個班的孩子。一個班在樓上，一個班在樓下。在樓上的那個班，孩子們每天吃過午飯，都要到樓下的臥室睡覺，睡醒後又要爬一層樓的樓梯到活動室去。經過兩個月的觀察，可發現樓上這個班的孩子在攀登、鑽爬、蹦跳、跑步等動作的發展上，都比樓下那一班的孩子要快、協調。這說明，上下樓梯對孩子動作發展具有積極的促進作用，父母應充分地利用和創造機會讓孩子練習。當然，練習時應注意觀察，當孩子練至身體微微出汗時就應該停止，以防止運動過度，影響身體骨骼的發育。

2、走樓梯利於孩子意志品質的培養

樓梯越爬越高，意志越練越強。從某種角度上講，兩者有種天然的默契。剛開始學上下樓梯時，孩子會有一定困難，但如果他能從大人的鼓勵、支持中得到勇氣，克服摔倒帶來的心理上的恐懼和身體上的疼痛，就能勇敢地邁出第一步，登上第一級。隨着級數的增加，他的視野漸漸擴大，不用再仰頭看着樓上在心裏打問號了，可以自由自在地走上去看個究競了，他就會充分感受到控制自己身體所帶來的喜悅，體驗到成功的快樂。新的發現，不斷激發他克服困難繼續攀登、探索，日復一日，會漸漸養成膽大、勇敢、堅強、不怕困難的優良品質。

我帶過一個小男孩，入園時性格內向，膽小懦弱，每次戶外活動需要上下樓梯時，都是他最大的障礙，每每走到樓梯口，看到同伴在樓梯上自由自在地上上下下，他就伸出雙手大聲哭叫，四處找老師。通過與他的家長溝通，我瞭解到他出生時身體瘦弱，家裏人對他生怕照顧不周，特別是老人，每次都是抱着小孫子上下七樓，不忍心看他“艱難”地爬樓梯，而他的父母忙於工作，又沒耐心讓他慢慢地上樓。天長日久，養成了他膽怯、懦弱、依賴的習慣。針對這種情況，在徵得家長同意後，我開始對他個別培養：開始時抱着他，引導他觀察其他小朋友是怎麼上下樓梯的;慢慢地就牽着他的手讓他自己學着走;然後再跟在他身後看着他走。兩個月後，他已經能和其他小朋友一起上下樓梯了。雖然有時被同伴碰一下還會嚇得哭叫起來，但微笑卻常常浮現在了小臉上，自信又回到了他身上。他不再遠離羣體了，遇到手工活動，也願意動手學一學，連說話的聲音也大了起來。

走樓梯能給孩子帶來這麼多的好處，當孩子學會了走路，就讓他自己上下樓梯吧：多走一級樓梯，就多一分鍛鍊、多一分收穫。