懷孕6個月從80斤飆升到150斤 武漢孕媽吃成翻版“海貴人”

武漢女子辭職在家備孕養胎，吃得多動得少，從孕前80多斤，到懷孕6個月時體重達150多斤，肚皮如《如懿傳》中海蘭一樣長滿妊娠紋。最近在武漢市婦幼保健院產檢時，她還被查出妊娠期糖尿病。醫生哭笑不得：“你這是吃出一個人來了。”

楊芸（化名）今年25歲，從少女時代起就非常纖瘦，1.6米的身高不到80斤。去年結婚後積極備孕，但大半年後都毫無動靜，去醫院做了檢查，一切還算正常，就是脂肪太少。爲了早日有一個健康的寶寶，她乾脆辭了職，在家調養身體。幾個月後，她長胖了十幾斤，果然順利懷孕。懷孕後，她胃口相當好，除了營養豐富的主餐，每天都要喝排骨、烏雞之類的湯，還吃燕窩進補，零食、水果不斷。大部分時間都在家裏追劇。

很快，她的身體就像吹氣球一樣越來越胖。上週，看到《如懿傳》中懷孕6個月的海蘭肚皮上已滿是妊娠紋，之後還發生了難產，同樣懷孕6個月的她也開始擔憂起來，遂來到武漢市婦幼保健院產檢，一稱體重已達150多斤，而且血糖已經超標。

該院產科糖尿病門診主治醫師周萍爲她調整了食譜，並建議她每餐飯後散步。

周萍介紹，體重飆升的孕媽媽在門診並不少見，有三種最爲典型。一種是難懷孕的，經歷過保胎或者做試管的準媽媽，這類媽媽大多吃得多動得少，體重增長過快；還有一種就是很聽話的，對老人的“一人吃兩人補”的觀點深信不疑，懷孕後大吃大喝；另一種就是二胎媽媽，生完頭胎後就沒好好瘦身，幾年後接着懷二胎，加上代謝變慢，體重一路飆升。這些都是妊娠期糖尿病的“高危人羣”。

武漢市婦幼保健院孕產保健科曹江霞主任介紹，孕婦體重增長過快，不僅如劇中那樣發生妊娠紋的機率會增高，而且會增加高血壓、妊娠糖尿病等疾病的患病機率。體重超過8斤的巨大兒，確實可能發生電視劇中海貴人產子的險情。此外，巨大兒成年後患糖尿病、心血管疾病的機率也會增加。建議孕媽媽體重增長應在10-15公斤以內，6斤左右的新生兒被稱爲“黃金寶寶”，爲身材最佳。

曹主任強調，懷孕是一種正常的生理過程，在飲食上，不能過於進補，建議遵循“12345”的原則，即每天1瓶牛奶、1-2個雞蛋、三兩肉類、400克主食、500克蔬菜和水果，以及部分豆製品。