孕期3個月瘦了30斤,孕媽咪過瘦對胎寶寶有危險嗎?
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孕期體重該如何保持嗎?懷孕3個月瘦了30斤,體重驟降到50斤,對胎寶寶有危險嗎?接下來看看下文吧。
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懷孕3月暴瘦30斤
別人懷孕都是長胖,可是來自湖南嶽陽的小黃,懷孕之後不但一斤沒胖,還出現暴瘦的情況。說出來有點嚇人,懷孕才3個月,竟然瘦了30斤,原來體重是80斤,現在體重跌至只有50斤,相當於一個八九歲孩子的體重!
小黃說啊,自從懷孕之後就開始出現劇烈的妊娠反映,就是喝口水也吐,睡覺的時候也吐,曾經兩天兩夜沒合過眼,一直在吐,身體弱的都走不動路了!
這時候家人趕緊把小黃送入醫院, 醫生一看都嚇一跳,婦產科好多年也沒見過這麼瘦的孕婦啊! 經過檢查,發現小黃的小跳,脈搏都跳的很快,情況非常的危險,醫生趕緊安排小黃住院治療。
經過一段時間的治療,小黃的情況開始好轉,體重上升到60斤,並隨着妊娠反應的減輕和消失,慢慢的恢復到正常孕期生活!
孕吐分級別懷孕之後,由於孕激素的原因,再加上人絨毛膜促性腺激素的作用,會讓孕婦的味覺和嗅覺更加靈敏,再加上胃部的變化等其他因素而出現孕吐。由於體質不同,孕吐的程度不同!
不過也有孕媽幾乎沒有孕吐,孕早期的反應就是嗜睡,像感冒了一樣。所以沒有孕吐的孕媽簡直是上輩子拯救了銀河系,不過要預防早早把自己吃胖!
對於孕吐的孕媽,也不要太沮喪,一般來說孕吐到12周左右就會慢慢的減弱或消失了,有極少數的孕媽會間斷式的孕吐,或持續孕吐到生!
孕吐可以分爲以下幾種:
一:晨吐
早晨起來之後孕媽會感覺到噁心嘔吐,吃過早飯之後慢慢就好了。
這樣的孕媽管家建議:
1:早睡早起,規律作息
2:起牀之前,可以讓家人煮一杯薑糖水,喝一小杯暖暖胃
3:播放優美的音樂起牀,可以轉移注意力,放鬆心情
4: 早晨要吃的清淡溫熱,少吃多餐。
5:嚴重的話可以刺激“內關穴”來緩解,位置如下圖
二:進食前後噁心嘔吐
在孕早期,很多孕媽不能看到油膩的食物,不能聞油煙味,這樣的孕媽適合清淡飲食,最好涼拌蔬菜吃,也可以涼拌豆腐等。 平時不舒服的時候可以聞聞水果的味道,比如橘子,檸檬等,清新的聞到會比較舒服。
好吃多餐,出門隨身帶着麪包,水果,牛奶酸奶等食物,餓了就吃。
如果和家人一起在餐桌上吃飯看到油膩食物沒有胃口,那麼就可以換一個就餐環境,自己在客廳吃。
三:劇吐
少數孕媽的反應特別嚴重,持續嘔吐,什麼都不能吃,喝口水也會吐,也可能有膽汁或血性物,體重下降,渾身無力,這樣的情況就別在硬撐着了,需要馬上帶孕婦去醫院治療。
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