韓式香煎西葫蘆——秋天補鈣好美味!
本文已影響1.49W人
本文已影響1.49W人
材 料
西葫蘆1個
雞蛋1個
Step1西葫蘆一個,清洗乾淨後,切成0.5釐米左右的片,太薄的話煎出來沒型——給寶寶吃,味道要好,顏值也是必須噠!
Step2小碗裏準備些麪粉,可以先少放些,用完後再倒,減少浪費。這一步遭遇“小黑手”,不過趁機鍛鍊下家務能力,也不錯哦。
Step3粘好麪粉的西葫蘆裝盤備用。
Step4雞蛋打散後,放適量鹽,攪拌均勻。小寶寶鹽量請酌情減少。
Step5平底鍋放少量油加熱,將粘好麪粉的西葫蘆均勻裹上蛋液,放入鍋中。
Step6一定要小火煎烤,待一面煎好後再翻面,耗時不用很長,別煎糊了。
Step7香噴噴的韓式香煎西葫蘆做好啦,開吃!
特意拍了張橫切面給大家看,西葫蘆很軟嫩,而且用料簡單,調味料只用了鹽和油,如果孩子喜歡,也可以抹點番茄沙司吃。
正好是週末,麻麻們也可以在家試試啦!需要注意的是,這種油炸的東西,只能偶爾給寶寶吃哦!
西葫蘆有苦味能吃嗎 西葫蘆爲什麼發苦
寶寶輔食大賽——番茄牛肉粒飯,色香味俱全
舌尖上的好水——碧然德助力盛夏美食模式火力全開
美容壯陽的山珍——香燜茶樹菇
胡蘿蔔玉米香菇粥—快手暖胃粥,清香綿綢又美味!
吮指回味,脣齒留香——豉汁蒸鳳爪
暑假親子游記——美好夏天邂逅沖繩
清淡味美的夏日快手菜 西葫蘆炒鴨脯肉
冬季美食滋補——孕媽咪必備
能抗感冒的美味——海蔘雞蛋羹
番茄西葫蘆泥米糊的做法 補鈣還能促消化
重慶美味小吃——雞絲涼麪
中西合璧——菠蘿香菇松子鴨
簡單也可以很美味哦——蠔油山藥
培養孩子專注力的最好方式就是——不打擾!
【西葫蘆怎麼做給寶寶吃】寶寶西葫蘆怎麼做好吃 寶寶西葫蘆做法大全
西葫蘆
連湯汁都不會剩下的美味——土豆燒排骨
上班族懷孕媽媽開胃便當推薦——話梅蒸肉+香味西芹+菠蘿炒木耳+米飯(4人份)
補鈣佳品——“三鮮釀豆腐”十個月以上寶寶即可食用!