想有個乖寶寶,首先媽媽要有正確的生活方式!
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很多人懷孕了以後都想自己的心情愉悅,希望寶寶在肚子裏就能夠有良好的性格形成,想有個乖寶寶,首先媽媽要有正確的生活方式!
小柳的寶寶已經4個月,但是她最近很煩惱,寶寶的脾氣不是很好,經常一個不順心就大吵大鬧,她一度覺得崩潰,爲什麼人家的寶寶都跟天使似的,又乖巧又愛笑,我家寶卻經常鬧人。
其實寶寶的性格與胎教有一定的關係,而根據相關的數據顯示,準媽媽懷孕期間的環境和心態,都會影響孩子的性格。所以懷孕時,媽媽創造良好的環境和心態,同時堅持優良的胎教,這樣對胎兒出生後的性格有很大的幫助。
寶寶性格的決定性因素
孕媽的心情是關鍵
孕期,準媽媽的心情是決定寶寶性格的關鍵因素。隨着胎兒在媽媽肚子裏面的成長,媽媽的情緒也會影響到胎兒的情緒,所以爲了腹中寶寶的好脾氣,各位媽媽在孕期一定要多注意自己的情緒,如果遇到不順心的事情,要學會隨時調整心態,儘量排除不良情緒,讓自己儘快恢復好心情。
關於情緒改善的一些建議
√在家可以多觀看一些有趣的喜劇電影和書籍,幫助調節情緒,放鬆的心情可以幫助舒緩神經。
√培養一個自己喜歡的小愛好,當做自己喜歡做的事情,人的情緒會處於愉快氛圍,這樣也是幫助舒緩壞情緒的方法。
√多吃蔬菜和水果,吃好吃的也能幫助改善情緒,蔬果營養豐富,而且這些食物的芬芳可以幫助改善情緒。
√多和朋友家人溝通,適當的傾訴可以緩解不良情緒,在生活中,遇到不開心的事是必然的,如果自己無法排解,可以多找家人朋友傾訴,這樣可以讓自己覺得被愛護,肯定心情好很多。
家庭環境也影響寶寶性格
懷孕時,媽媽所處的家庭環境,也會影響胎兒的性格。如果媽媽懷孕時,所處環境是吵鬧的,不和諧的,胎兒會自然吸收這些不良情緒,所以懷孕期間,儘量給孕媽媽創造一個和睦的家庭環境,一方面是爲了孕媽的健康,另一方面也是爲了寶寶的健康。
除了這兩個關鍵點以外,家裏丈夫的角色很重要,媽媽懷孕本來就不容易,所以準爸爸一定要做好老公和準爸的職責,儘量幫忙分擔準媽媽的辛苦,可以多和老婆溝通,多帶老婆出門走走,還可以一起分擔家務等等。老婆懷孕時,也是你展現真正“老公力”的時候,加油喲!
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