【爲什麼春天人容易睏倦】春天容易犯困怎麼辦 春天是不是容易犯困
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中國有句古詩“春眠不覺曉”,意思是春暖花開的季節,人常會感到睏倦,一覺睡去,不 覺天就亮了。卷天原本是萬物復甦、生機勃發的時光,人爲什麼反而會昏昏欲睡呢?
爲什麼春天人容易睏倦
人體內臟約供血量有-個相對穩定的數字。腦部的供血情況是決定人反應能力的主要因素,如果腦子的血供應量達不到?-定的數量,人就容易昏昏欲的漫長的冬天,人體體表的毛細血管廣泛而又持久地收縮,皮膚的供血置減少,內賍器宮 和腦部的供血歐增力,人對外界刺激的反應靈敏,容易清醒。
到了春天,天氣變得暖和起來,皮膚裏的毛細血管舒張,更多的血液流進毛細血管裏來,內臟和腦部的供血相應減少,人也 就容易腳倦。血液供應撒的這種變化,在冬去捲來的交替階段或氣溫明顯變化的時候,最爲顯著。人體一適應了這種氣溫變化,這種睏倦現象就不明顯了。
爲什麼春天人容易睏倦點評
春天到了,小朋友們有沒有感覺到很想睡覺呢?早上上學有沒有貪睡呢?其實呀,睏倦既不是病,也並非睡眠不足。產生這種現象時,只要脫掉一件衣服涼快,或用冷水洗一下臉,或去室外活動一下,睏倦就會消失。多多運動,健康生活哦。
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