寶寶便祕嚴重怎麼辦 食療全攻略
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寶寶便祕嚴重怎麼辦?寶寶便祕嚴重可以吃肉末菜粥、牛肉蔬菜粥、胡蘿蔔泥以及胡蘿蔔山楂汁等。
寶寶便祕嚴重怎麼辦?這是許多媽媽在照料孩子的時候經常會遇到的問題。寶寶消化功能尚不全面,消化能力差,常常會出現便祕。寶寶便祕嚴重可以使用食療調養。
治療寶寶便祕的食物
肉末菜粥治療寶寶便祕,用50克的瘦肉,雞肉、豬肉、魚肉以及牛羊肉都可以。還要2棵綠葉菜,一碗米粥。肉和菜切末,用少許植物油煸炒蔥、姜,再加入肉末煸熟,放入粥中,煮開即可。
牛肉蔬菜粥:需要準備二十克牛肉,一個香菇和半張大白菜葉,半碗白米飯,醬油和麻油,胡蘿蔔和鹽。香菇和白菜及胡蘿蔔切絲。麻油加熱後放入香菇絲、胡蘿蔔絲炒一會,再加入牛肉和白菜絲,直到菜變軟。
胡蘿蔔泥治療便祕。胡蘿蔔洗乾淨後煮熟,去皮切成薄薄的片,再取一些碾碎加湯,拌成糊狀就可以吃了。也可以按照這種方法來製作土豆泥及南瓜泥等食品給孩子吃。
胡蘿蔔山楂汁治療寶寶便祕。準備1-2顆新鮮山楂,胡蘿蔔半根。山楂洗乾淨後切成四瓣。胡蘿蔔切碎。山楂和碎胡蘿蔔放入鍋內,加水煮開,用小火再煮15分鐘,然後把湯汁過濾出來飲用。
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