春季煲什麼湯給小孩飲
本文已影響1.54W人
本文已影響1.54W人
材料:選用南杏12克、北杏9克、蜜棗4枚、豬肺200克。
做法:南杏北杏去皮、尖,豬肺洗淨切成小塊,用少許食油在鐵鑊中炒透,加適量開水,與蜜棗同放在沙鍋內,煲1~2小時,即可食用。
功效:可補益肺氣、潤肺、止咳化痰,適合於天氣乾燥時或肺氣弱、易咳嗽的寶寶平時飲用,也可用於肺炎恢復期調補身體。
芡實鯽魚湯材料:選用芡實15克、淮山15克、鯽魚1條(約150克)。
做法:鯽魚去鱗、鰓及內臟,用少許食油在鐵鑊內煎至淡黃色,然後與芡實、淮山同放入沙鍋內,加適量清水,煲1小時,以食鹽調味,即可食用。
功效:可補氣、健脾、固腎,適合於脾胃弱、食慾不振、大便不調的小兒或一般兒童日常食用,能增強脾胃功能。
浮小麥豬心湯材料:選用浮小麥25克、大棗5枚、豬心1個、桂圓肉6克。
做法:豬心對邊切開,洗淨積血,大棗去核,上料同放入鍋內。加適量清水,煲1小時,以鹽調味,便可食用。
功效:可健脾益氣、寧心安神、健腦益智。寶寶春季喝豬心湯可促進腦部喝智力發育。
參術大棗湯材料:選用黨蔘10克、雲苓20克、白朮6克、大棗5枚、鮮鴨腎1個。
做法:雲苓打碎,大棗切開去核,鮮鴨腎剖開、鴨內金洗淨後與上料同放入鍋內,加適量清水煲1小時,以鹽調味,便可食用。
功效:可健脾益氣、祛溼開胃,常用於體倦、胃納欠佳、大便不暢的小兒。一般兒童飲用,也可健脾開胃。
【馬蹄可以和什麼煲湯】馬蹄跟什麼煲湯好
【春天煲什麼雞湯好】春天喝什麼雞湯好
【雞爪可以煲什麼湯】雞爪和什麼煲湯好喝 雞爪和什麼燉湯最營養
【蟲草花煲湯配什麼好】蟲草花跟什麼煲湯最好 蟲草花煲湯的做法大全
春季瘦身湯:青蘋果紅棗煲生魚
夏至健脾開胃湯飲:粟米赤小豆煲生魚湯
春季小孩強健筋骨喝什麼湯好
【花膠和什麼一起煲湯好】花膠配什麼煲湯好 花膠煲什麼湯好
春天煲什麼湯給小孩喝
石斑魚煲湯怎麼煲湯好喝
【春季怎麼食補】春季怎麼吃 春季飲食小知識
【白蘿蔔跟什麼煲湯好喝】白蘿蔔搭配什麼煲湯好 白蘿蔔可以跟什麼煲湯
【筒骨怎麼煲湯最有營養】筒骨跟什麼一起煮湯好 筒骨配什麼煲湯好
【雪蓮果與什麼煲湯最好】雪蓮果和什麼煲湯好 雪蓮果煲湯的各種做法
小孩可以飲田雞煲田七湯嗎
【蟲草花煲湯】蟲草花煲湯的做法 蟲草花煲湯有什麼功效
【馬蹄可以和什麼煲湯】馬蹄跟什麼煲湯好
春天喝什麼湯好 7天春季養生湯品介紹
春季兒童適合吃什麼菜 春天小孩喝什麼湯好
煲湯用什麼鍋最好 煲湯用鍋的優缺點詳解