冬季養生食譜:蘿蔔燉牛肉
本文已影響7.54K人
本文已影響7.54K人
牛肉、羊肉都是比較適合冬天食用的肉類,今天給大家介紹的是蘿蔔牛肉,蘿蔔燉牛肉怎麼做呢?牛肉怎麼做好吃?本文詳細爲你介紹!喜歡吃牛肉的朋友千萬不能錯過!
口味:鹹鮮味 工藝:原燉
蘿蔔燉牛肉的製作材料:
主料:白蘿蔔450克,牛肉(瘦)100克
調料:大蔥15克,姜15克,料酒10克,醬油10克,鹽4克,味精2克,八角3克,花生油40克
蘿蔔燉牛肉的特色:
質地軟爛,醇香清鮮。
教您蘿蔔燉牛肉怎麼做,如何做蘿蔔燉牛肉纔好吃
1. 將蘿蔔、牛肉分別洗淨,均切成2釐米見方的塊,分別入沸水中略焯,撈出;
2. 鍋內加油燒熱,放大蔥段、姜塊、八角炸香,加入鮮湯、料酒、牛肉塊,燉至熟爛;
3. 再放入蘿蔔塊,燒開,撇去浮沫;
4. 待蘿蔔塊熟爛,加入精鹽、醬油、味精,揀出蔥、姜、八角不要;
5. 再撇去浮抹,出鍋盛入湯碗內即成。
蘿蔔燉牛肉的製作要訣:
本品需鮮湯約750克,使燉品口感更好。
小帖士-食物相剋:
白蘿蔔:白蘿蔔忌人蔘、西洋參同食。
【冬季蘿蔔湯怎麼做】冬天怎麼喝蘿蔔湯 冬季蘿蔔湯的做法大全
【羊肉燉蘿蔔怎樣做好吃】怎樣做羊肉燉蘿蔔
寶寶食譜:豬肉蘿蔔水餃,滋陰潤燥的美味主食!
【胡蘿蔔牛肉粥的做法大全】胡蘿蔔牛肉粥怎麼做
營養補血食譜推薦:鱔絲炒胡蘿蔔
冬季養生,來幾根蘿蔔唄
秋季養生食譜:西洋參燉雞
鍛鍊寶寶咀嚼功能食譜:馬蹄蒸肉餅&胡蘿蔔肉末面
冬季飲食食譜推薦:六款冬季養生粥
大蘿蔔燉牛肉怎麼做好吃 蘿蔔燉牛肉有什麼營養
秋季養生蘿蔔菜譜推薦
食療進補:燉羊肉蘿蔔湯
冬季養生 蘿蔔香菇排骨湯
胡蘿蔔牛肉粥 胡蘿蔔牛肉粥的做法
冬季養生食譜
家常菜推薦:牛腩燉蘿蔔
冬季滋補 蘿蔔燉羊排骨湯
月子餐食譜推薦:白蘿蔔雞肉湯
孕前營養飲食推薦:牛腩蘿蔔湯
4 5個月寶寶冬季養生食譜:雞肉粥