【懷孕一週胃酸怎麼回事】懷孕一週胃酸的原因 懷孕1周胃酸是怎麼回事
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懷孕一週胃酸怎麼回事?孕育一個寶寶是非常辛苦的事情,孕期會遇上各種不同的問題,胃酸就是其中一種,它給孕婦帶來了很大的困擾。那麼,懷孕一週胃酸的原因是什麼呢?
原因一:孕激素的增加
懷孕後,孕婦體內的孕激素增加,孕激素增高可引起膽道平滑肌鬆弛,肝臟分泌的膽汁不能順利排入腸道,使肝臟膽汁淤積,就容易造成胃酸,嘔吐等症狀。
原因二:消化不暢
孕婦懷孕後,體內激素改變,使得括約肌鬆弛,吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位於食管與胃的連接處,它使得我們吃進去的東西只能下去不能上來),致使胃內酸性內容物從胃裏返流到食道、喉嚨及嘴裏,刺激粘膜引起的。
原因三:酸性食物的刺激
懷孕後吃酸性、辛辣刺激性的食物,可刺激炎症的食管粘膜,出現胃酸症狀。飲食過飽時,胃內壓升高,易誘發食管返流,也會引起胃酸症狀。
懷孕一週胃酸怎麼辦
1、合理飲食
進食勿過飽,以免使胃內壓力升高,橫膈上擡。要少食多餐,放慢吃飯的速度,細嚼慢嚥。特別是晚餐更忌過飽和過晚,最好在睡前2~3小時內進食,這樣你纔有足夠的時間來消化食物。
2、不要吸菸
千萬不要吸菸。吸菸不僅會導致很多嚴重的健康問題,而且還會增加胃酸分泌。(爲了達到理想的效果,有抽菸習慣的女性應該在懷孕前戒菸。)
3、服用藥物
含鎂或鈣的非處方抑酸劑也可能幫你減輕胃部的不適感,但是服用之前一定要諮詢醫生,因爲有些品牌的抑酸劑中含有鋁、阿司匹林或大量的鈉。可在醫師指導下服用鹼性藥物,如氫氧化鋁凝膠、樂得胃或保護胃粘膜的藥物,如硫糖鋁、迪樂沖劑等,可有助於減輕燒心感。
健康小貼士
孕婦出現胃酸症狀,也有可能是胃病引起,所以,孕前一定要做好相關檢查,出現問題後及時問診就醫。
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