【懷孕24周胃酸怎麼辦】懷孕24周胃酸怎麼處理
本文已影響1.3W人
本文已影響1.3W人
進食勿過飽,以免使胃內壓力升高,橫膈上擡。要少食多餐,放慢吃飯的速度,細嚼慢嚥。特別是晚餐更忌過飽和過晚,最好在睡前2~3小時內進食,這樣你纔有足夠的時間來消化食物。
避免引起胃腸不適的食物和飲料
這通常包括:碳酸飲料,酒(無論如何,懷孕期間你都不能喝酒),咖啡因,巧克力,酸性食物(包括柑橘類水果和果汁、西紅柿、芥末和醋等),肉類熟食,薄荷類食品,辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。吃東西后嚼塊口香糖。嚼口香糖能刺激唾液分泌,有助於中和胃酸。
睡眠姿勢
夜間睡覺時多墊幾個枕頭或楔形的墊子,以擡高上身,頭部的牀腳擡高15~20釐米,使上身擡高10~15度,可有效地減少食管返流。但不宜靠墊高枕頭來擡高整個上身,因爲墊高枕頭是無法來擡高整個上身,反而可使食管與胃之間構成折曲,影響食物順流入胃,並加重食管返流,加劇燒心感。
寬鬆服裝
爲減輕食管返流,孕婦衣服要寬鬆,要讓過緊的衣服勒着腰和腹部。大便要通暢,積極防治呼吸道感染,以避免增加腹內壓力。
不要吸菸
千萬不要吸菸。吸菸不僅會導致很多嚴重的健康問題,而且還會增加胃酸分泌。(爲了達到理想的效果,有抽菸習慣的女性應該在懷孕前戒菸。但是如果你懷孕後仍在抽菸,並且感覺很難戒掉,請諮詢一下醫生,看她能不能幫你找到合適的戒菸辦法。
服用藥物
含鎂或鈣的非處方抑酸劑也可能幫你減輕胃部的不適感,但是服用之前一定要諮詢醫生,因爲有些品牌的抑酸劑中含有鋁、阿司匹林或大量的鈉。可在醫師指導下服用鹼性藥物,如氫氧化鋁凝膠、樂得胃或保護胃粘膜的藥物,如硫糖鋁、迪樂沖劑等,可有助於減輕燒心感。
健康小提示
孕媽咪在懷孕期間應少食多餐,以清淡營養爲主,儘量不要吃油炸食物,少吃高脂肪食物及甜食。可以加維生素B,注意保護好自己的胃,媽媽寶寶都健康。另外,如果你感覺以上方法都沒有什麼用,那就應該去醫院看一下。
【懷孕24周感冒了怎麼辦】懷孕24周感冒了該怎麼處理 孕媽媽懷孕24周感冒了怎麼辦
【懷孕一週胃酸怎麼回事】懷孕一週胃酸的原因
【懷孕25周胃疼怎麼辦】懷孕25周如何緩解胃痛 懷孕25周胃疼怎麼處理
【懷孕一週胃酸怎麼回事】懷孕一週胃酸的原因 懷孕1周胃酸是怎麼回事
【懷孕24周羊水多怎麼辦】懷孕24周羊水多怎麼處理
【懷孕25周胃疼怎麼辦】懷孕25周如何緩解胃痛
【懷孕24周羊水少怎麼辦】懷孕24周羊水少怎麼處理
【懷孕24周晚上睡不着怎麼辦】懷孕24周睡眠不好怎麼處理
【懷孕24周拉肚子怎麼辦】孕期24周拉肚子怎麼辦 懷孕24周拉肚子怎麼處理
【懷孕24周感冒了怎麼辦】懷孕24周感冒了該怎麼處理
【孕婦胃酸怎麼回事】懷孕胃酸是什麼原因 孕婦爲什麼會胃酸增多
【孕婦胃酸怎麼回事】懷孕胃酸是什麼原因
【懷孕5周腰痠怎麼回事】懷孕5周爲什麼會腰痠 懷孕5周腰痠的原因
【懷孕2周發燒怎麼辦】懷孕2周孕媽媽發燒了怎麼辦 懷孕2周發燒如何處理
【懷孕23周發燒怎麼辦】懷孕23周發燒該怎麼處理
懷孕八個月胃酸燒心怎麼辦 懷孕八個月胃酸燒心咋弄
【懷孕23周宮縮怎麼辦】懷孕23周突然宮縮怎麼處理
【懷孕24周貧血怎麼辦】孕婦懷孕24周貧血怎麼辦
【懷孕23周發燒怎麼辦】懷孕23周發燒該怎麼處理 孕婦懷孕23周發燒該怎麼處理
【懷孕2周出血怎麼辦】懷孕2周出血如何處理
【懷孕23周喉嚨疼怎麼辦】孕23周喉嚨疼怎麼處理 懷孕23周喉嚨痛怎麼處理
【懷孕5周胃疼怎麼辦】懷孕5周胃疼怎麼緩解
【懷孕24周貧血怎麼辦】孕婦懷孕24周貧血怎麼辦 懷孕24周孕婦貧血怎麼辦
【懷孕22周】懷孕22周胎兒發育情況 懷孕22周注意什麼
懷孕36周反胃酸怎麼辦
【懷孕24周便祕怎麼辦】孕婦懷孕24周便祕怎麼辦
【懷孕4周】懷孕4周有什麼反應 懷孕4周胎兒發育情況
【懷孕24周便祕怎麼辦】孕婦懷孕24周便祕怎麼辦 懷孕24周孕婦便祕怎麼辦
【懷孕24周肚子疼是怎麼回事】懷孕24周爲什麼會肚子疼是怎麼回事 懷孕24周肚子疼的原因是什麼
【懷孕24周生男生女症狀】懷孕24周怎麼看男女