什麼時候給寶寶加輔食
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孩子出生後除了母乳或奶粉之外不能吃其他任何食物,再大一點才能開始添加輔食。
孩子出生後除了母乳或奶粉之外不能吃其他任何食物,再大一點才能開始添加輔食。強行給孩子添加輔食,會對孩子的腸胃造成很大的傷害。那麼,幾個月寶寶可以吃輔食?一起來了解一下。
幾個月寶寶可以吃輔食
首先,觀察寶寶是否準備好吃輔食。例如,可以在沒有支撐的情況下坐直,通常,6個月大的嬰兒可以這樣做,因爲可以更安全地吞嚥食物。還有,寶寶渴望輔食,比如別人吃飯時表現出濃厚的興趣或者流口水。
其次,不要過早或過晚吃輔食,兩者都是有害的。6個月以下的嬰兒需要發育消化系統,腸胃功能還比較弱,所以很多食物不能消化。輔食一旦被細菌污染,可能會引起腹瀉。不能吃輔食太晚。嬰兒可能缺乏某些營養,單靠奶粉是無法應對的。
最後,建議寶寶的第一頓飯選擇純米粉。含有多種微量元素,如鈣、鐵和鋅,不會對嬰兒的腸胃造成負擔,可以在白天喝牛奶之前爲寶寶準備米粉,一日三餐,用兩湯匙溫水攪拌。吃完米粉休息一下,你就可以喂寶寶了。
寶寶添加輔食禁忌
不要用奶瓶給寶寶添加輔食,雖然嬰兒開始添加補充食物並吃液體或糊狀食物,但在添加補充食物的過程中,嬰兒也可以鍛鍊使用勺子的能力。這樣一個寶貴的鍛鍊機會,媽媽一定不能繼續給寶寶餵食。
寶寶不能吃過量輔食,嬰兒的腸胃發育不全。如果補食過多,很容易造成腸胃負擔,引起胃腸功能障礙,但得不償失。因此,在給寶寶餵食補充食物時,你應該用小勺子慢慢地給寶寶餵食。在你的寶寶拒絕之後,這意味着他已經吃飽了或者不想吃東西,所以你可以停下來。
製作輔食時不能忽視衛生問題,在爲您的寶寶製作補充食品之前,請注意手的清潔和食品材料的衛生。爲寶寶製作補充食品時,應選擇天然水果和蔬菜。購買時應注意果蔬的完整性,不得有破損、裂紋或腐爛,以防止細菌對寶寶健康有害。
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