嬰兒什麼時候添加輔食
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嬰兒什麼時候添加輔食?有人建議寶寶6個月以後添加輔食,因爲6個月前寶寶身體發育沒有到達能接受輔食功能,容易引發過敏,所以不足6個月的寶寶不宜添加輔食,6個月後寶寶運動量加大,不容易腹瀉,所以大於6個月的寶寶可以添加輔食.
知道了嬰兒什麼時候添加輔食,那麼要如何加輔食呢,輔食的添加要從少到多,從稀到稠,從細到粗,從軟到硬,從泥到碎,逐步適應嬰兒消化、吞嚥、咀嚼能力的發育。每次加一種,一週後加下一種,每次嬰兒勺1-2勺即可.
知道了添加輔食的時間和步驟,就要看添加什麼了。在合適的時間給嬰兒添加輔食,是幫助嬰兒食物品種轉變的過程,以乳類爲主食的嬰兒,逐漸過度到以穀類爲主食的兒童, 嬰兒可以吃的是天然的食物豌豆泥,土豆泥,南瓜, 紅薯,雞胸脯肉等.做輔食時千萬不能使用味精,糖,醬油等調味品,食鹽可適當添加,尤其夏天嬰兒出汗較多,10個月後可添加奶產品,奶製品含有豐富的蛋白質和鈣元素
嬰兒添加輔食後當嬰兒出現不良反應時比如嬰兒出現了腹瀉、嘔吐、厭食等情況,應暫時停止輔食的添加。等到寶寶消化功能恢復,再重新開始喂輔食,但數量和種類一定要比原來減少,然後逐漸增加。 當嬰兒不喜歡吃某種事物時,父母千萬不要強求,父母要明白天下沒有非吃不可的食物。而且寶寶不吃某種食物也是暫時的,要尊重寶寶的需求,培養寶寶不偏食的良好的飲食習慣。添加輔食更不能照本宣科,要根據具體情況,及時調整輔食的數量和品種,以便滿足嬰兒的身體發育需要。
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