混合餵養的寶寶什麼時候添加輔食
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4個月以後隨着嬰兒的長大,嬰兒體重增加,對能量及各種營養素的需求增加,但母乳分泌量不能隨之增加,所以單靠乳類已不能完全滿足嬰兒的營養需要。
4個月後嬰兒體內鐵的儲備也已大部分被利用,而乳類本身缺乏鐵質,需要及時從食物中補充,否則,嬰兒易發生營養不良性貧血。
因此,在繼續用母乳的同時,逐步添加輔助食品是十分必要的。
寶寶添加輔食注意事項:
1、添加時間應符合嬰兒生理特點,過早添加不適合消化的輔食,會造成嬰兒的消化功能紊亂,輔食添加過晚,會使嬰兒營養缺乏。
2、同時不利於培養嬰兒吃固體食物的能力。
3、添加的品種由一種到多種,先試一種輔食,過3天至1星期後,如嬰兒沒有消化不良或過敏反應再添加第二種輔食品。
4、添加的數量由少量到多量,待嬰兒對一種食品耐受後逐漸加量,以免引起消化功能紊亂。
5、食物的製作應精細、從流質開始,逐步過渡到半流,再逐步到固體食物,讓嬰兒有個適應過程。
6、此外輔食添加的時間,最好在吃奶以前,在嬰兒飢餓時容易接受新的食物。
混合餵養寶寶添加輔食的判斷依據確定嬰兒能夠吃的時間,關鍵點是要從嬰兒的實際需要,而不是隻根據月齡來作決定。
如寶寶出現以下情況,就可考慮添加輔食:
1、看體重:體重已達到出生時體重的2倍,通常爲6千克。如出生時體重3.5千克,則要到7千克。小樣兒或出生體重2.5千克以下的低體重兒,添加輔助食品時,體重也應達到6千克。
2、看奶量和餵奶後表現:即使每天餵奶多達8~10次,或一天吃配方奶達1000毫升,仍發現嬰兒有飢餓感或有強的求食慾,這表明嬰兒營養需要在增加。
3、看動作發育:能扶着坐,俯臥時擡頭挺胸,能用雙肘支持其重量。在感覺方面,嬰兒開始有目的地或喜歡將手和玩具放在口內。
4、看嬰兒對食物的反應:
●別人吃東西時嬰兒會饒有興趣地觀看,跟着食物從盤子到嘴裏的過程。
●當小匙碰到嬰兒口脣時,嬰兒表現出吸吮動作,能將食物向後送,併吞嚥下去;當嬰兒觸及食物或餵食者的手時,表示出笑容並張口,說明嬰兒有進食願望。
●相反,如試餵食時,嬰兒頭或軀體轉向另側,或閉口拒食,則提示可能添加輔食爲時過早。
此期寶寶一般爲4~6月齡。通常生長速度快、又較活潑好動的寶寶要比長得慢又文靜寶寶需要早一點添加輔食。人工餵養較混合餵養及母乳餵養的寶寶添加輔食爲早。
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