黃皮果怎麼吃 除了鮮食還可以這樣吃

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直接鮮食

新鮮的黃皮果可以直接生吃,像吃葡萄一樣將皮和果核去除,直接吃果肉,有些地區還喜歡用黃皮果撒點鹽拌着辣椒吃。

黃皮果怎麼吃 除了鮮食還可以這樣吃

泡水喝

夏天也可以將黃皮果泡水喝,酸酸甜甜甜的口感清熱又解暑。

具體做法:

1、將黃皮果連皮捏破放杯子中;

2、加點白糖或者蜂蜜,(看自己的口味)衝入開水;

3、泡個幾分鐘即可,或者也可以待冷卻後冰箱冷藏後再喝,味道更好哦!

黃皮果怎麼吃 除了鮮食還可以這樣吃 第2張

入菜

有些品種的黃皮果口感略酸,因此可以用來做菜或者煲湯,既開胃又解膩。

推薦做法:黃皮果燜排骨

排骨:1根、黃皮果二三十顆、冰糖適量

1、黃皮果取二十多個洗淨待用,用小刀從黃皮果根部開一道小口子,擠出果核;

2、排骨砍成小塊,洗淨,濾幹水份,倒入兩匙生抽,些許鹽,蒜,將排骨醃製半個小時;

3、下油,大火,將排骨下鍋,炒至香氣溢出後,倒入去核後黃皮果,加入少量水後,蓋上鍋蓋燜;

4、加入冰糖,翻炒後,蓋上鍋蓋繼續燜;

5、掀去鍋蓋,翻炒至收水,微微冒油,即可起鍋。

黃皮果怎麼吃 除了鮮食還可以這樣吃 第3張

製成果脯

由於新鮮的黃皮果保存期限較短,因此可以將吃不完的黃皮果製成果脯,,酸甜的糖汁包裹着果肉,特別適合當零食吃,或者放在麪包,蛋糕上,搭配着吃也想當的不錯。

材料:黃皮果500g、食鹽適量、冰糖200克

1、選取新鮮的黃皮,摘出果子,加入少量的鹽;

2、用手搓一下,用水洗淨,放入蒸鍋中;

3、大火蒸到有籽從果肉中凸出來,放入另一不粘鍋中,加入冰糖,熬煮到有很多果汁出來;

4、汁水可以取出些當果汁喝,再加入些冰糖,煮到粘稠;如果不取出果汁,可以直接熬到粘稠,熬好的黃皮果晾涼後即可食用。

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製成果醬

除了將黃皮果製成果脯之外,用來做成果醬搭配麪包或者吐司也是一個不錯的選擇。

材料:黃皮果550g、白糖300g

1、黃皮果摘洗乾淨,將黃皮果用手捏開去核;

2、將黃皮果放進鍋中,加入白糖300g,開火煮開;

3、煮開後轉中小火20分鐘,關火;

4、放涼後將果汁瀝出,放進乾淨沒有水份的瓶子裏,然後放進冰箱冷藏;

5、黃皮放在盤子上,均勻的灑上2湯匙白糖;

6、將黃皮連盤子一起放進微波爐,高火5分鐘即可。

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