茉莉和紅茶一起喝的功效
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茉莉花和紅茶中都含有一定的咖啡鹼,這種物質可以刺激大腦皮質,從而興奮神經中樞,因此,喝茉莉紅茶有提神醒腦的功效,還能緩解焦慮情緒,消除疲勞。
排毒養顏茉莉紅茶中含有多種氨基酸、維生素,還含有多酚類、鈣、磷、鐵等物質,常喝茉莉紅茶可以加速血液循環,促進新陳代謝,有利於體內毒廢物質的排出,還有抗衰防老的作用,能使皮膚更加細膩光滑。
消炎殺菌茉莉紅茶含有揮發油、多酚類化合物等,有抗菌消化的作用,常喝茉莉紅茶不僅可以消除疲勞,還能清新口氣,減少口腔中的細菌,有去除口臭的作用,還能預防齲齒。
哪些人不宜喝茉莉紅茶1、精神衰弱者:
茉莉紅茶有提神醒腦的功效,若精神衰弱者飲用,可能會加重失眠症狀。
2、便祕患者:
茉莉紅茶中含有一定的鞣酸,鞣酸有吸附、收斂的作用,對胃腸功能有影響,若便祕患者飲用,可能會加重病情。
3、哺乳期女性:
茉莉紅茶雖芳香怡人,有提神、消食、排毒等功效,但哺乳期女性不宜飲用,因爲茉莉紅茶中含有鞣酸,可以影響乳腺的血液循環,對乳汁分泌有抑制作用。
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