茉莉和檸檬一起泡的好處
本文已影響3.04W人
本文已影響3.04W人
檸檬味道較酸,含有維生素C、維生素B1、檸檬酸、蘋果酸及鈣、磷、鐵等礦物質,茉莉花和檸檬一起泡茶,不僅可以改善口感,還有生津止渴、開胃醒脾的功效,適合食慾不振、神疲乏力者飲用。
排毒養顏檸檬中含有多種維生素,尤其富含維生素C,還含有大量的有機酸,有抗氧化的作用,常喝檸檬茉莉茶,可以促進肌膚的新陳代謝,有排毒養顏、延緩衰老的作用。
清熱明目檸檬有清熱化痰的功效,而茉莉花能疏肝明目、清熱瀉火,兩者一起泡茶喝可以提神、解毒、利尿,常用於瘡毒、口乾舌燥等症狀,常喝檸檬茉莉茶可以緩解眼睛疲勞、乾澀等。
哪些人不適合喝茉莉檸檬茶1、胃潰瘍患者:
檸檬中含有大量的果酸,可以刺激胃酸的分泌,若胃潰瘍患者食用,可能會使胃酸分泌過多,對胃黏膜造成傷害,從而加重病情。
2、便祕患者:
茉莉檸檬茶雖氣味芳香,營養豐富,但是含有一定的鞣酸,這類物質有吸附、收斂的作用,可以收斂腸胃黏膜,若便祕患者飲用,可能會加重便祕。
相關文章:
[茉莉和紅茶一起喝的功效]
[陳皮和茉莉一起泡茶的功效]
【檸檬用什麼水泡最好】檸檬最好用什麼水泡
【檸檬水的功效與作用】檸檬水有什麼功效與作用 喝檸檬水有什麼好處
【檸檬水,你真的喝對了嗎?】檸檬水的功效 檸檬水怎麼做
茉莉和紅茶能一起喝嗎
【檸檬蜂蜜水的功效】檸檬蜂蜜水的功效與作用 檸檬蜂蜜水的功效有哪些好處
【檸檬和什麼水果榨汁好】檸檬和什麼水果搭配好
【檸檬片泡水的功效】檸檬片泡水有什麼功效 檸檬片泡水有什麼作用
怎麼泡檸檬不苦 不苦澀的營養檸檬水做法
茉莉和檸檬能一起泡茶嗎 檸檬茉莉茶的作用
【檸檬片的正確泡法】泡檸檬片的正確方法 檸檬片泡水的正確方法
檸檬蜂蜜泡水喝有什麼好處
【檸檬片泡水的功效】檸檬片泡水有什麼功效
【茉莉花茶】茉莉花茶的功效與作用 茉莉花茶是綠茶嗎
【檸檬片泡水能祛斑嗎】檸檬片泡水可以祛斑嗎 檸檬片泡水能不能祛斑
【檸檬面膜的功效與作用】 用檸檬做面膜有什麼效果 拿檸檬做面膜有什麼好處
孕婦吃檸檬的好處有哪些 孕婦鮮檸檬和幹檸檬哪個泡水好
【檸檬水做法】檸檬水怎麼做 檸檬水的泡法
丁香和茉莉泡水的功效
檸檬切片泡水喝好嗎 喝檸檬水能抗癌嗎
檸檬除了泡水喝還能和孩子們一起玩出超炫的科學實驗!