孕婦水腫什麼時候消失
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一般來說,孕婦水腫會在產後一週左右消失。
因爲孕婦分娩後,身體內大量的水分都會隨着產婦頻繁的排尿和大量的汗水排出體外,當體內水分恢復到正常水平時,水腫就會消失,而這個時間差不多一週左右。但每個孕婦的情況都不一樣,所以具體恢復時間要因人而異。
提醒:產後開始幾天時間裏,準媽媽的水腫情況還可能加重,因爲產後多餘的組織液、血液等都需要經過腎臟的作用才能夠排出體外,這會給腎臟帶來很大的負荷,當腎臟一時處理不了這麼多的問題時,就有很多的液體堆積在身體裏面,加重水腫。
孕婦水腫什麼時候出現
孕婦水腫最容易在懷孕7個月後發生。
懷孕7個月的時候,胎兒已經基本定型,肚子基本上到達了最大的時候,對下肢靜脈的壓迫也到了頂端,使得下肢血流不暢,所以此後,發生水腫的機率就會直線上升。
孕婦水腫的症狀
生理性水腫症狀:
孕婦水腫一般在懷孕後期出現,先是手和腳出現水腫,輕於小腿,足先踝關節,然後緩慢蔓延向上,可引起嚴重的大腿和腹部或全身水腫,但在夜間睡眠或休息後,第二天早上,症狀會緩解或消失。
病理性水腫症狀:
若是通過休息和控制食鹽攝入量後,水腫還是沒有消退,且還有加重的趨勢,則很有可能是病理性水腫,應及早就醫檢查治療。
孕婦水腫了怎麼辦
夜間睡覺擡高下肢
孕婦在夜間休息時,最好選擇側臥位(左側臥位更好),同時可以在腳測防止枕頭等物品擡高下肢,有利於血液循環,減輕水腫。
避免久坐或者久站
孕婦應該避免久坐或者久站,要適當走動,變換姿勢,這樣血液流通順暢了,水腫症狀也可得到緩解。
飲食調理
準媽媽飲食上也要多加註意,在注意營養均衡的同時,應少吃鹽和糖,多吃清淡的食物,多吃有助維護腎臟功能並有利尿作用的食物,如芹菜、豆瓣菜、蘋果和柑橘等,避免食用高鹽、加工、醃漬或罐頭食物。
及時治療內科疾病
孕期準媽媽有妊娠高血壓、腎臟、心臟等疾病時,也會引起水腫現象。所以,這種情況的準媽媽最好在孕前或者孕期及早治療心肝腎等內科疾病。
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