堵奶了自己在家怎麼疏通
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產後堵奶了若不嚴重,可適當增加寶寶吃奶的次數,每2-3個小時就讓寶寶吸吮一次,有助於疏通乳汁。如果奶水比較多,寶寶吃不完或寶寶不配合,也應該用吸奶器將奶水都吸出來,排空乳汁,以免加重堵奶。若以上方法都不行,可適當的用熱毛巾熱敷乳房或局部按摩乳房,疏通乳管。
如果堵奶比較嚴重,疼痛腫脹特別明顯,奶水都排不出來,則無法自行疏通,需要請通乳師或去醫院請醫生處理。
產後堵奶的有什麼症狀堵奶時,媽媽會出現乳房脹痛症狀,用手觸摸可發現乳房表面凹凸不平,像有結節一樣,有些甚至還能摸到明顯硬塊、腫塊。
有些媽媽還會出現發紅、發熱的現象,這是因爲乳腺堵塞發炎了的表現。同時媽媽們會因此而心情不好、疲勞、頭痛,甚至全身痠痛。
產後堵奶要注意什麼1、哺乳期堵奶一旦有硬塊,一定要及時處理,不能拖延到斷奶後,因爲越拖會越嚴重。
2、堵奶期間也要注意保持乳房清潔,以免細菌侵襲導致乳腺炎感染。
3、餵奶的姿勢一定要注意,不能讓寶寶含着乳頭睡覺,也不能抱着寶寶太低,拖拽乳頭。
4、堵奶時媽媽不能自己亂揉,尤其是揉的力道太大,造成乳腺炎。
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