產後要不要排殘乳？你知道嗎？

很多寶媽都選擇了母乳餵養，那麼在母乳餵養過程中，你需要注意些什麼呢？產後要不要排殘乳？你知道嗎？

很多媽媽都認爲，產後催乳-哺乳-斷奶，屬於一個完整的鏈條，其實不然，她們忽視了最後一個重要環節——排殘乳。

殘乳是女性在哺乳斷奶後淤積在乳房內的奶水，部分產婦會遇到殘奶變質，形成膿水，甚至血膿、黑水的的情況，其實已經屬於乳腺組織病變的範疇了。

認識殘乳

所謂的殘乳，就是女性在哺乳結束後，殘留在乳房內的乳汁。這些乳汁堆積在乳頭或乳孔中，使乳孔不暢通，通常爲膏體，如白色、黃色、黑色。

排殘乳，就是把這些殘餘的乳汁排出體外。有人說，我周圍有的人也沒做過排殘乳，不是也好好的嗎？這個因人而異，淤積的少身體能吸收乾淨，淤積的多就難說了。

一杯牛奶放久會變質，乳房裏的乳汁也一樣。過多的積乳不能及時排出，勢必堆積毒素，最終引發整個乳腺組織的病變，運氣好的，可能形成硬塊，運氣不好，甚至致癌。

如今乳腺癌已經是女性的第一殺手，在中國，每年有20多萬女性患乳腺癌，4萬多女性死於乳腺癌，根據衛生部發布的數據，中國乳腺癌每年以3.7%—3.8%的速度在增長，成爲近十年來增長速度最快的一種癌症。

排殘乳的好處

1.疏通乳腺。排出乳腺管中的殘留乳汁，預防乳腺疾病。

2.改善因乳汁殘留引起的乳房包塊、乳腺增生症狀。激活乳腺細胞、脂肪細胞、纖維細胞，使乳房有全新的活力狀態。

3.美化胸部。細胞得到滋養後，乳房吸附脂肪的能力就會增強，因而會有豐滿和美麗而健康的體現。

醫生說不用排？

醫生的職責是治病，不到一定程度，醫生是不會診斷有問題的，就像經前脹痛，乳房腫塊就是典型的乳腺炎症和纖維囊腫，但是醫生會告訴你“沒問題”。

曾經還有醫護人員抨擊“通乳”，說哺乳期根本沒有堵奶一說，讓寶寶吸就好了。但大量的寶媽現身說法，說自己被堵奶折磨的死去活來，就是“通乳”治好的。

排殘乳的作用，就是讓你在沒有生病的時候，把這些疾病隱患直接抹掉，讓它沒有機會傷害到你，否則，等你真的生了病，再去醫院，付出的代價會非常高。

哪些人需要排殘乳？

產後停止哺乳的媽媽

產後乳房脹痛的女性

乳頭堵塞、硬塊腫脹的女性

通常來說，產後回奶2-4周（不是絕對），是產後排殘乳最好的時期。對於那些回奶反覆，斷奶不徹底的寶媽一定要小心，一旦乳汁淤積堵奶請務必做好排奶準備。