月子期間洗頭一定注意這些,以免落下病根擾一生!
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1、洗頭時的水溫要適宜,最好保持在37度左右;
2、先完後立即用吹風機吹乾,避免受冷氣吹襲;
3、洗頭時可用指腹按摩頭皮,不要使用太刺激的洗髮用品;
4、洗完頭後,在頭髮未乾時不要扎頭髮,也不可馬上睡覺,避免溼邪侵入體內,引起頭頭痛和脖子痛;
5、最後,梳理頭髮時,最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。
最後提醒各位新媽不要去美容院洗頭,一是不衛生;二是產褥期媽媽最好別出門;三是美容師也不一定會立即給產婦吹千頭髮,產婦容易着涼。
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