香蕉對寶寶便祕有幫助，是真的嗎？

很多人說香蕉對寶寶便祕有幫助，是真的嗎？香蕉能治療便祕嗎？對寶寶蚊蟲叮咬、溼疹、腸胃病有幫助嗎？下面我們一起來看看吧。

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香蕉一直是寶寶最愛的食物，從小到大不愛吃水果的她，遇到香蕉每次都是欲罷不能，所以對於香蕉這個食物，其實很早就做足過了功課，從果肉到果皮功效的瞭解，怕是都趕上果農了。

香蕉綿軟的口感性狀還在於很適合寶寶食用，不光作爲食療，果皮都可以有很大的用處，小編整理出來和媽媽們一起分享。

中醫對於香蕉的性狀定義爲味甘性寒類物質，因此，如果是脾胃虛寒的寶寶（除全母乳期外，常表現爲脾胃受涼容易拉肚子，便便不成型者）不建議食用。

但小兒多爲純陽之體，多數脾胃燥熱便祕不解，因此針對燥熱性脾胃的人羣非常適合。

輔食

由於香蕉性寒的特性，寶寶脾胃嬌嫩，

即便體質適於食用也不建議直接生食，

溫熱後的食用方式會更爲柔和適用。

香蕉粥

將香蕉切片，

待大米粥煮到七成火候時加入同煮。

切片蒸煮

也可以將香蕉切片放盤後隔水蒸熟後食用，

軟化口感也可降低寒性。

在這裏需要提醒媽媽們，

許多人對香蕉的認識有一定的誤解，

經常在看到香蕉表皮變黑出現黑點時丟棄，

但實際這是香蕉成熟的標誌，

是糖分析出最佳的時刻，

口感風味也最好最適宜寶寶使用。

但當果肉變黑表皮腐爛時候，

則已經成熟過頭，不再建議給寶寶食用。

皮膚外用

除此使用功效外，

卸下的香蕉皮是不是就直接進了垃圾桶？

其實，香蕉皮也有特定的功效，

關鍵時刻也可以幫助媽媽們應付各種皮膚疾患。

蚊蟲叮咬

戶外郊遊是親子熱衷的項目，

如果寶寶不慎被蚊蟲叮咬，

身邊沒有用於消腫止癢的用品，

不妨可以取用香蕉皮應急。

用香蕉皮內側反覆擦拭患處（如表皮有破潰不適用），

可以起到解毒消腫的功效。

溼疹皮蘚

香蕉皮中含有皮焦素，

這一元素可以用於一直細菌和真菌的滋生。

如寶寶患有皮膚病皮蘚等感染，

可以使用同樣使用香蕉皮內側進行擦拭，

或者用刀片刮取果皮內層搗成泥狀，

或煎水洗，

連用數日即可湊效。