寶寶食譜:白煮蔥油鯽魚
本文已影響1.68W人
本文已影響1.68W人
鯽魚的營養豐富,同時鯽魚的做法也有很多,但哪種做法才最適合小寶寶呢?在這裏,親親寶貝小編就爲大家推薦一道鯽魚菜,名叫白煮蔥油鯽魚,相信這道菜會大大滿足你寶寶的食慾。
白煮蔥油鯽魚
用料:小鯽魚300克,蔥、薑片、花椒、料酒、鹽、味精各適量。
做法:1.將鯽魚去鱗,去內臟,洗淨,加入沸水中焯一下撈出;蔥洗淨,切絲,備用。
2.鍋置火上,放入適量清水、少許料酒、鹽、薑片燒開,放入鯽魚,煮至半熟撈出,湯汁留用。
3.鍋置火上,放油燒熱,放入花椒炸出香味,撈出花椒不用,放入蔥絲煸炒出香味,加料酒,放入鯽魚及適量湯汁,大火收濃湯汁,撒入味精即可。
技術指數:★★★★★
媽媽餵養經:鯽魚有健腦益智的作用。但寶寶吃的時候要注意魚刺,不要卡住。
寶寶食譜:魚香蒸豆腐,營養豐富的寶寶輔食
蔥油多寶魚
寶寶食譜:蝦姑油菜心,幫助寶寶降火去燥
【寶寶食譜大全:銀鱈魚番茄雞蛋厚蛋燒】寶寶食譜大全及做法 1歲寶寶食譜大全及做法
【8個月寶寶食譜:三文魚玉米粥】8個月寶寶食譜最新
寶寶食譜:蔥花餅,香氣四溢的快手早餐
【寶寶吃魚油好還是魚肝油好】魚肝油和魚油有什麼區別
寶寶食譜:龍利魚卷,富含豐富的優質蛋白和DHA
寶寶食譜:牛油果燕麥杯,寶寶吃得很開心~
【幾個月寶寶可以吃魚肝油】寶寶什麼時候吃魚肝油 寶寶多大吃魚肝油最好
【寶寶鯽魚粥的做法】鯽魚粥怎麼做給寶寶吃
【寶寶食譜大全:銀鱈魚番茄雞蛋厚蛋燒】寶寶食譜大全及做法
產後催奶食譜之歸芪鯽魚湯
寶寶蔥白水怎麼煮
【鯽魚怎麼做給寶寶吃】寶寶吃的鯽魚怎麼做好吃 寶寶吃鯽魚的做法大全
1歲+食譜:補鈣補蛋白,還調節寶寶胃口,誰還只用它煮粥?
【寶寶食譜大全:鱈魚山藥生菜粥】寶寶食譜大全及做法
蘇州蔥炒鯽魚做法
秋季養生食譜:油浸桂魚
【8個月寶寶食譜:三文魚玉米粥】8個月寶寶食譜最新 八個月寶寶食譜做法