【吃柿子後胃疼怎麼辦】吃柿子胃痛是怎麼了 空腹吃柿子胃痛怎麼辦
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柿子清甜可口,但很多人會有吃完柿子出現胃痛的情況,那是怎麼回事呢?其實那是因爲吃的柿子還沒成熟。下面我們一起來看看吃柿子後胃疼怎麼辦。
吃柿子胃疼怎麼辦
吃柿子會胃痛,特別是沒有完全熟透的柿子,柿子是寒性的,所以吃完柿子胃疼可以是有胃寒了。而天氣涼了,胃寒一定要注意飲食,另外不要空腹吃柿子,柿子與胃酸結合易變成不易消化的堅硬的物質,刺激胃粘膜導致胃痛。
柿子含鞣酸,對胃有刺激。此外,柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。又因爲柿子中含糖較多,所以人們吃柿子比吃同樣數量的蘋果、生梨更有飽腹感,從而會影響食慾,並減少正餐的攝入。一般認爲,不在空腹的情況下,每次吃柿子不超過200 克爲宜。
如果吃完柿子胃疼的話,可以口服維U顛茄鋁鎂片(複方胃友片),用於緩解胃腸痙攣性疼痛,以及緩解胃酸過多引起的胃痛、胃灼熱感(燒心)、反酸。或者吃幾片蘇打餅乾。也可以中和胃酸,改善不適症狀。注意休息,多喝水,清淡飲食,不吃油膩刺激性食物。需要注意的是,胃炎、胃酸過多、脾胃虛寒等病人也最好不食或少食柿子。
柿子的食療功效
1、冰糖蒸柿餅:柿餅三枚(去蒂),清水和冰糖適量,蒸至柿餅綿軟後食用。有潤肺,化痰,止血作用。適用於高血壓,痔瘡出血,慢性支氣管炎乾咳,咽痛等症。柿子食療方推薦。
2、燈心柿餅湯:柿餅兩枚,燈心6克,同煮湯,加白糖調味食用。有清熱止血,利尿通淋作用。適用於尿道炎,膀胱炎,小便黃赤短少,排尿不暢,尿道刺痛,血尿等症。
3、柿葉3克,花生衣少許,研末,用溫開水送服,連服兩個月,治血小板減少性紫癜。
4、柿餅一兩個,搗成泥狀,每次10克,開水送服,或蒸熟連食數日,治反胃嘔吐。脾胃消化功能正常的人適合食用。
5、每天中等大小1個(約100克)。高血壓、咳嗽痰多、口乾吐血、痔瘡出血、肺癆咳嗽日久不愈等。
6、棗柿餅:軟紅柿子肉100g,紅棗30g,白麪粉200g,植物油少許。紅棗洗淨去核。將柿肉、紅棗碾爛,與麪粉混勻,加清水適量,製成小餅。用植物油將小餅烙熟即可。可作早、晚餐食用,1~2次/周。作用:清熱解毒,生津止渴,潤肺通便,用於輔治肝陰不足導致的耳鳴、耳聾、口苦目眩、食少、倦怠、乏力等症。
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