喝牛奶的學問
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牛奶營養豐富,有蛋白質、氨基酸、乳糖、礦物質和微量元素等,容易消化吸收,被譽爲“白色血液”。你知道牛奶該怎麼喝,纔不會損失其中的營養成分嗎?看看下面幾招,就OK了。牛奶營養豐富,有蛋白質、氨基酸、乳糖、礦物質和微量元素等,容易消化吸收,被譽爲“白色血液”。你知道牛奶該怎麼喝,纔不會損失其中的營養成分嗎?看看下面幾招,就OK
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