孩子完美減肥要注意6點
本文已影響1.5W人
本文已影響1.5W人
專家告誡說,兒童6歲時就開始超重,就已處在將來超重,並最終可能患病的高危狀態,應列入預防對象,使之在10歲前降到標準體重,措施越早,效果越好,所以兒童減肥尤爲重要。
現在不少學校對學生體重都有一定要求,因爲肥胖會給兒童造成很大的傷害,肥胖兒童過早地出現許多誘發心血管病的危險因素,同時糖尿病、冠心病、脂肪肝等發病率明顯高於正常兒童,這些都會直接影響到他們的成長。
研究發現,超重兒童若能減輕體重,危險因素就會有所消除,若體重保持超重體態,這些危險因素就會隨之增長。
專家告誡說,兒童6歲時就開始超重,就已處在將來體重超重,並最終可能患心臟病的高危狀態,應列入預防對象,使之在10歲前降到標準體重,措施越早,效果越好,所以兒童減肥尤爲重要。但兒童減肥應慎之又慎,腹瀉減肥,飢餓減肥,有厭食、失眠等19種副作用的西布曲明等對兒童來說更應慎重。
兒童減肥應注意以下六點: 一、有利於兒童的生長發育,兒童正處於生長髮育的階段,需要全面的營養,所用減肥品從減肥的第一天起,就能吃魚肉蛋奶,山珍海味,瓜果蔬菜,能始終吃飽吃好,進食營養有保證,這才能保證兒童生長髮育,健康成長。 二、兒童的智力發育不受影響。 三、對兒童絕對沒有任何毒副作用,所用減肥品進行了毒副實驗、急毒實驗和二階段毒理實驗,證明所用減肥品不但無任何毒副作用,而且對下一隊也沒有任何毒副作用。 四、減的是肥胖兒童體內的多餘脂肪而不是水分。 五、見效快,明顯減肥。 六、不反彈。 反覆減肥不但加重家長的經濟負擔,而且嚴重損害兒童身體健康。請家長特別注意:兒童減肥千萬不能選用含西布曲明的減肥藥,因爲西布曲明有厭食、失眠、思維異常、血壓升高等19種副作用,兒童厭食,沒有營養,會嚴重阻礙兒童生長髮育,嚴重影響兒童的智力。兒童是祖國的未來,家長的希望,絕不能掉以輕心。
減肥需要注意什麼
超重的孩子怎麼減肥好 不要慌教你6招輕鬆減肥
產後想要減肥該注意些什麼
代餐減肥注意事項
【生過孩子如何減肥】生完孩子如何減肥 生過孩子的人怎麼減肥
肥胖孕婦飲食要注意哪幾點
【產後減肥食譜】產後減肥吃什麼 產後減肥注意事項
減肥期間晚餐怎麼吃 要特別注意這6點
【新媽媽產後減肥的注意事項】產後減肥注意事項
寶寶添加輔食要注意6點
新生兒保暖要注意6大點
產後減肥需要注意什麼
產後減肥注意什麼熱控減肥八大誤區
準備懷孕前減肥要注意什麼
給寶寶剪指甲要注意6點
產後減肥要注意10大飲食誤區
【產後媽媽減肥的注意事項】產後減肥注意事項
生完孩子怎麼減肥?產後減肥法推薦
產後減肥吃什麼好 產後減肥注意事項
夏天注意好這6點,孩子少生病!
注意這5點過個完美孕年
產後減肥需要注意什麼 產後減肥須知
多囊減肥,要注意哪些事情呢?
兒童減肥六項注意
產後減肥需要注意什麼
孕前減肥注意事項
如何用黃瓜來減肥 黃瓜減肥搭配要注意
產後減肥應該注意的5大點
人工餵養請注意6個要點
【睡覺減肥法】睡覺減肥法怎麼減 睡覺減肥注意事項