兒童生長痛需要補鈣嗎
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兒童生長痛需要補鈣嗎?兒童生長痛期間要補鈣。在寶寶成長這段時間,還是要給孩子補充營養,讓寶寶吃含鈣量高的食物,像排骨湯、雞湯、牛奶、雞蛋都非常適合,這些能夠有助於寶寶的骨骼發育。
兒童生長痛需要補鈣嗎
兒童生長痛期間要補鈣。
在寶寶成長這段時間,還是要給孩子補充營養,讓寶寶吃含鈣量高的食物,像排骨湯、雞湯、牛奶、雞蛋都非常適合,這些能夠有助於寶寶的骨骼發育。
兒童生長痛有哪些症狀
國外有研究表明,出現生長痛的孩子,在詢問他們的病情時,有38%的孩子會抱怨自己肚子疼,21%的孩子同時出現頭疼,還有21%的孩子出現了不同程度的睡眠障礙。
這些狀況雖然不屬於生長痛的範疇,但是經常伴隨着生長痛出現,在生長痛消失之後,這些症狀也會隨之消失。
兒童生長痛食療方
木瓜粥組方
木瓜粉3克,大米50克,薑汁、蜂蜜各適量。
製法:用大米煮粥,待熟時調入木瓜粉、薑汁、蜂蜜,再煮一二沸即成,每日1-2劑。
功用:祛溼通絡止痛。
血藤煮雞蛋組方
血藤10克,雞蛋1個,白糖適量。
製法:將血藤布包,同雞蛋加清水煮熟後,去蛋殼再煮片刻,白糖調味。食蛋飲湯。
功用:養血通絡止痛。
桑枝桂枝燉雞組方
桑枝、桂枝各10克,母雞1只,調料適量。
製法:將二枝布包,母雞去毛雜、洗淨,納藥包於雞腹內,將母雞燉熟後調味服食。
功用:補益腎精,散寒通絡。
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