嬰兒什麼時候加輔食
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很多第一次當父母有家長,對照顧寶寶欠缺一點經驗,從剛剛開始餵奶時,對餵奶量,以及什麼喂等問題都不太明確,就是一邊養一邊學習的過程中一步一步的走過來的,隨着寶寶越來越大,單純的母乳餵養已經不能滿足嬰兒的營養需求,這個時候需要添加輔食來滿足,只是對於新手爸爸媽媽來說,這完全懵圈,不知道嬰兒什麼時候加輔食比較合適。
很多第一次當父母有家長,對照顧寶寶欠缺一點經驗,從剛剛開始餵奶時,對餵奶量,以及什麼喂等問題都不太明確,就是一邊養一邊學習的過程中一步一步的走過來的,隨着寶寶越來越大,單純的母乳餵養已經不能滿足嬰兒的營養需求,這個時候需要添加輔食來滿足,只是對於新手爸爸媽媽來說,這完全懵圈,不知道嬰兒什麼時候加輔食比較合適。
嬰兒慢慢長大,已經可以有手指或者手裏的小玩具放在嘴裏的行爲了,偶爾父母吃飯時,嬰兒還目不轉睛的看着,嘴巴還有一點吃的樣子,當家長把食物放到嬰兒嘴邊時,寶寶會有張嘴要吃的動作,這說明嬰兒已經開始要準備好接受新食物了。具體嬰兒什麼時候加輔食比較好,世界衛生組織撮合,寶寶在從六個月後開始添加輔食,但不要立刻斷了母乳,要在喝奶的基礎上去添加輔食,慢慢一點一點的增加攝入量,讓寶寶的消化系統有一個適應的過程,具體添加輔食的具體時間也要看寶寶自身,身體狀況來確定。
關於嬰兒什麼時候加輔食,每次吃多少,要看寶寶體質,以及寶媽的母乳分泌量。剛開始添加輔食,每天一次即可,每次大概保證在30-50g左右;七到九個月時可添加到兩次,每次量爲70-120g左右;到10-12個月時可增加到三次,增也可以逐步增加。具體食用量也要看母乳餵養的時長,有些寶媽由於各種原因斷奶時間也會不同,有的可能會吃到幾個月,有的會餵奶到嬰兒一歲半甚至兩歲的階段,越往後,母乳的營養越少,但吃就會比不吃要好。家長在給寶寶添加輔食時除了考慮要攝入的食用量,還會考慮要自己購買食材直接做,還是直接購買,各有優點,現在很多寶寶的輔食已經非常健康安全,可以放心食用,對於一些不會做飯的人來說,是不錯的選擇。
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