孕婦喝菊花茶治便祕嗎
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孕婦喝菊花茶對上火引起的便祕有一定的效果。
孕期準媽媽吃了辛辣食物上火引起便祕時,可以喝菊花茶,因爲菊花茶性寒,有清熱解毒功效,這樣可以幫助孕婦降火、去火,火氣去了排便會變得更順暢些。
孕婦便祕喝什麼茶好1、香蕉蜂蜜茶
材料:1根香蕉、15克蜂蜜。
做法:將香蕉去皮後切成段,然後放入榨汁機中打成香蕉汁,倒出來後加入蜂蜜調味即可。
2、蘿蔔陳皮茶
材料:蘿蔔30~60克、陳皮10克。
做法:將白蘿蔔洗淨切片,和陳皮一起放入茶杯中,沸水沖泡半小時飲用。每次200~300毫升,每天3~4次。
3、決明子蜂蜜茶
材料:10克決明子、適量蜂蜜。
做法:將決明子放入杯中,倒入適量開水,浸泡10分鐘,等水溫冷卻到60度以下時,加入蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
孕婦喝菊花茶的功效1.明目醒神。菊花入肝,能夠明目,而且含有豐富的維生素A,能夠保護眼睛的同時提神醒腦,起到預防眼睛乾澀、精神渙散的作用。
2.降火。菊花偏寒性,能夠起到降火的作用。體內肝火旺引起的口腔潰瘍、喉嚨疼痛、風熱感冒、頭痛等,都可飲用適量的菊花茶,達到清熱去火、疏散體內風熱的效果。
3.殺菌消炎。菊花可以破壞細菌的細胞膜,抑制細菌的活性,幫助殺菌消炎。
4.解毒。菊花有解毒功效,常與金銀花、甘草同用治療瘡癰腫毒。
5.抗氧化。菊花有抗氧化、促進新陳代謝的作用,能夠幫助延緩衰老。
6.防輻射。菊花茶適合長期對電腦的人,可以起到防輻射的作用。
7.預防心腦血管疾病。菊花的黃酮體可以降膽固醇、降血脂,能夠降低血壓,預防血栓,保護心腦血管。
8.抗癌防癌。菊花含有木犀草素和芹菜素,這是一種黃酮類物質,能夠殺死癌細胞,幫助防癌抗癌。
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