孕婦喝菊花茶治感冒嗎
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風熱感冒的孕婦喝菊花茶有一定的治療效果。
菊花茶疏風清熱,平肝明目等功效,風熱感冒的孕婦飲用後可緩解感冒初期引起的發熱、頭痛、口乾、咽喉腫痛等症狀。感冒較重的在還需要配合其他治療方法。
提醒:若孕婦是風寒感冒、風燥感冒或暑溼感冒,喝菊花茶不僅沒用還會加重病情。
孕婦感冒喝菊花茶的其他注意事項1、菊花茶最好是現泡現喝,泡太久了的菊花茶保健功效會降低,不宜再喝。
2、菊花性比較寒涼,準媽媽不要經常喝。體質偏寒的準媽媽可以搭配枸杞一起沖泡,可減輕其寒性。
3、菊花茶的種類比較多,孕媽媽可以根據個人的情況選擇適合自己喝的,一般白菊具有很好的清肝明目效果,黃菊花清熱效果比較好,上火時可以多喝點,而野菊花對於防治流腦和流感病毒有很好的效果。
4、孕婦泡菊花茶一次性不要放入太多,4-5個花瓣即可,沖泡應清淡些。
孕婦感冒吃什麼好風熱感冒食療法
風熱感冒症狀:發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
推薦食療:薄荷粥
食材:鮮薄荷30克(幹薄荷10克),粳米60克,冰糖少許。
做法:薄荷5 min,去渣取汁,用粳米熬粥,再加入薄荷汁稍煮一會兒,加入冰糖調化。
功效:此粥功效可疏風解表,清利頭目。旱晚溫熱服用。
風寒感冒食療法
風寒感冒症狀:惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。
推薦食療:蔥豉湯
做法:蔥白帶須5根(小香)、淡豆豉9g、生薑3片,水煎服,每日2次;或生薑30 g,紅糖30 g,煎湯分3次服用。
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