【黑豆和什麼煲湯好】黑豆配什麼煲湯最好
本文已影響2.92W人
本文已影響2.92W人
黑豆和什麼煲湯好?黑豆是我們生活中常見的一種豆類,具有補腎補虛的功效,配合其他食材一起煲湯的話,養生保健的效果更加,那黑豆和什麼煲湯最好呢?下面就來具體看看吧。
黑豆和什麼煲湯好:烏雞燉黑豆
材料:烏雞1只,黑豆250克,黑木耳30克,香菇10克,鹽、薑末、蔥段、味精各適量。
做法:
1、將烏雞去毛,洗淨內臟,切成塊狀;黑木耳泡發,洗淨;香菇泡發,去蒂,切塊。
2、將烏骨雞與黑豆同煮熬湯、加入適量薑末、蔥段至肉熟豆酥。
3、加入黑木耳和香菇再煮片刻,加入適量鹽、味精調味即可。
黑豆和什麼煲湯好:黑豆豬骨湯
材料:黑豆50克,豬骨1斤,陳皮0.25塊,姜1片,鹽適量。
做法:
1、黑豆洗淨後用清水浸4小時。
2、豬骨洗淨用斬件焯水。
3、陳皮用清水浸軟後用刀颳去瓢洗淨,然後剪成絲。
4、將豬骨、黑豆、陳皮、薑片放入電砂煲中,加入清水1升煲2小時。
5、加入適量鹽調味即可。
黑豆和什麼煲湯好:首烏黑豆牛肉湯
材料:牛瘦肉200克,黑豆100克,桂圓肉30克,何首烏20克,紅棗6枚,蔥末、薑末、鹽、料酒各適量。
做法:
1、黑豆洗淨,用溫水浸泡軟;紅棗及桂圓肉洗淨,去核;制何首烏洗淨。
2、將牛肉洗淨,切成大片,放入鍋中,加冷水煮開,除去浮沫,放入料酒。
3、將制何首烏、黑豆、紅棗、桂圓肉一起放入湯中煲2小時,加鹽、蔥末、薑末調味即可。
黑豆和什麼煲湯好:蓮子黑豆羊肉湯
材料:羊肉500克,蓮子肉100克,黑豆150克,陳皮適量,鹽適量。
做法:
1、先將黑豆放入鐵鍋中,幹炒至豆衣裂開,再洗乾淨,晾乾水,備用。
2、蓮子肉、陳皮和羊肉分別洗乾淨;羊肉切塊,備用。
3、將上述所有材料放入瓦煲內,加入適量清水,先用大火煲至水滾,然後改用中火煲3小時,加入適量鹽調味,即可飲用。
黑豆和什麼煲湯好:黑豆紅棗豬蹄煲
材料:蓮藕200克,豬蹄150克,黑豆25克,紅棗8顆,當歸3克,清湯適量,鹽4克,薑片3克。
做法:
1、將蓮藕洗淨切成塊,豬蹄洗淨斬塊,黑豆、紅棗洗淨浸泡20分鐘備用。
2、砂鍋上火倒入清湯,下入薑片、當歸,調入鹽燒開,下入豬蹄、蓮藕、黑豆、紅棗煲2小時至熟即可。
黑豆和什麼煲湯好:何首烏黑豆煲雞爪
材料:雞爪8只,豬瘦肉100克,黑豆20克,紅棗5顆,何首烏10克,鹽3克。
做法:
1、雞爪斬去趾甲洗淨,紅棗、首烏洗淨泡發。
2、豬瘦肉洗淨,汆燙去腥,瀝水備用,黑豆洗淨,放鍋中炒至豆殼裂開。
3、全部用料放入煲內加適量清水煲3小時,下鹽調味即可。
【烏龜和什麼燉湯最好】烏龜配什麼一起煲湯
【牛肉和什麼煲湯好】牛肉可以和什麼一起煲湯
【番茄和什麼煲湯好喝】西紅柿和什麼煲湯好喝
【木瓜跟什麼煲湯好喝】木瓜燉什麼湯最好 木瓜可以煲什麼湯最好
黑豆煲湯搭配什麼最好 黑豆煲湯要提前泡水嗎
【海蔘和什麼煲湯好】海蔘可以和什麼一起煲湯
【猴頭菇和什麼煲湯最好】猴頭菇可以和什麼一起煲湯
【海帶和什麼煲湯好喝】海帶可以和什麼一起煲湯
【白蘿蔔跟什麼煲湯好喝】白蘿蔔搭配什麼煲湯好 白蘿蔔可以跟什麼煲湯
【鵪鶉和什麼煲湯好】鵪鶉可以和什麼一起煲湯好
【薏米和什麼煲湯好】薏米可以和什麼一起煲湯
【蓮藕煲什麼湯好喝】蓮藕和什麼一起煲湯好
【陳皮和什麼煲湯好】陳皮可以和什麼一起煲湯
【春砂仁與什麼煲湯最佳】春砂仁和什麼搭配煲湯
【烏龜和什麼燉湯最好】烏龜配什麼一起煲湯 燉烏龜湯放什麼材料
【雪蓮果與什麼煲湯最好】雪蓮果和什麼煲湯好
黑豆跟什麼煲湯好
【白蘿蔔跟什麼煲湯好喝】白蘿蔔搭配什麼煲湯好
【椰子和什麼煲湯好】椰子可以和什麼一起煲湯
【蟲草花煲湯配什麼好】蟲草花跟什麼煲湯最好