產後護理沒做好有什麼影響
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生完孩子後，寶媽們的恢復很重要。在這期間，寶媽們不能大意，如果沒有護理好，會對身體造成很大的後果。那麼產後護理沒做好有什麼影響？一起來看看吧。
有觀點說女人產後坐月子期間是個很好的機會，調理好身子，以往的某些舊問題也會慢慢治好，但是如果月子沒坐好，非但舊毛病好不了，新痛苦還會來湊熱鬧。
比如有的女性在產後受了涼，就會落下關節痠痛的毛病；有的女性產後愛生悶氣、愛哭，可能就會牽連到很多方面的問題。身體一旦出現了某些明顯症狀，就表示你的產後護理沒做好，月子沒坐好。
首先是腰痠背痛，這種情況其實在孕期就已經有所體現了。隨着胎兒的成長，孕媽體內會分泌一種鬆弛素，軟化宮頸，促使骨盆敞開，讓關節和韌帶鬆弛下來，爲分娩做好準備。
這種物質的作用會持續到產後幾個月，如果孩子半歲後症狀依然沒有改變，就要趕緊諮詢醫生了。建議寶媽減少抱孩子的時間，餵奶時背靠着墊子減輕腰部用力，讓身體順利地恢復。
其次是關節痛。月子期間身體虛弱、氣血虧，骨縫還在恢復，如果不小心受涼，新媽媽就容易感到肢體麻木、痠疼。建議減少室外活動，不要直接接觸涼風，穿長袖長褲，即使夏天也不要光腳踩地板上。
再就是一些老化現象，如果寶媽月子裏看娃過於辛苦，家人給予照顧不周，寶媽拖着虛弱的身體起早貪黑，給孩子換尿不溼、餵奶，會影響身體的恢復，出現老化現象。
對女人來說，月子坐得好，整個人看上去會比以往更美麗、健康，如果你想要變成自己喜歡的樣子，生完孩子一定不要鬆懈對自己的呵護。
以上內容請謹慎參考，不可作爲診斷及治療的依據。
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