夏天感冒喝什麼湯好的快
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白蘿蔔煲蘆根湯
材料：蘆根50克(中藥店有售)、白蘿蔔200克、蔥白20克、青橄欖7個。
做法：
1.各種食材洗淨，蔥白切段，蘿蔔削皮切小塊，橄欖砸碎。
2.一起放入砂鍋中，加水1000毫升(4碗量)煮至400毫升(1碗半)，分2次溫服。
材料：黃豆,鮮香菜,蔥白,白蘿蔔，鹽。
做法：
1.講各種食材洗乾淨切好。
2.準備好後將黃豆和蘿蔔一起放在鍋煮,加適量的清水用大火煮開後改用小火煮50分鐘。
3.等到時間差不多的時候再下香菜,蔥白略煮,最後加鹽調味就可以食用了。
材料：生薑25克,蘿蔔50克。
做法：
1.生薑切絲,蘿蔔切片。
2.將處理好的生薑和蘿蔔共放鍋中加水適量,煎煮10~15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1~2分鐘即可。
材料：蔥白2根，豆豉10克，鹽。
做法：
1.用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之後加入蔥白、調料出鍋。
2.趁熱服用，服後蓋被取汗(稍稍發汗即可)。
生薑草魚湯
材料：準備好草魚片,生薑切片,米酒等材料。
做法：
1.將燉盅加熱,然後加上適量的水煮開。
2.水煮開後放入草魚肉片,薑片及米酒一起燉半個小時左右。
3.等到燉熟後加點鹽調味後趁熱食用,喝湯吃魚肉。
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