如何認識卵巢早衰

關於卵巢早衰，相信很多女性都很害怕的一件事，但是人哪有不老的時候，下面來看看如何認識卵巢早衰，這件關乎於每個女人的大事。

如果說衰老是不得不面對的一個自然進程的話，即使很難接受但最終也都可以坦然面對。

而早衰是無論如何不能接受的，因爲我的美麗綻放比別人短了十幾年，更重要的是早衰背後所隱藏的疾病信息。今天我們就來談一下:

中醫對卵巢早衰的看法。

概念解析

談這個疾病之前，我們需要先了解一下這個病的概念。因爲卵巢早衰是現代醫學的疾病概念，所以我們還需要先從現代醫學對卵巢早衰的定義說起。

在《默克家庭診療手冊》中對過早絕經這樣描述：“婦女40歲以前卵巢功能衰竭，月經停止稱爲過早絕經……過早絕經的原因可能有遺傳因素，通常是染色體異常，以及自身免疫疾病，患這類疾病時，抗體可以損傷卵巢。吸菸可使絕經期提前幾個月。”

其實，過早絕經就是卵巢早衰了。所謂卵巢早衰，通俗地說就是對於一個女性來說，更年期提前到來了，所以也被稱爲“早更”。而更年期的最大信號就是絕經，然後同時伴有心情易煩躁、烘熱、失眠等更年期症狀。

從致病原因來看，一部分是遺傳因素，另一部分比較常見的是患有自身免疫性疾病（尤其以甲狀腺疾病常見），還特別指出了女性抽菸有導致“早更”的危險。甚至還有一部分觀點認爲反覆人流、過度服用促排卵藥物、過度減肥、卵巢手術等與此病的發生也有關係。

中醫解讀

而中醫則沒有卵巢早衰的概念，所以我們只能根據卵巢早衰病人的典型表現去用中醫的理論來加以分析。

中醫認爲，月經的產生需要有腎氣盛、天癸至、任通衝盛這三個環節的支持。

腎氣盛 腎藏精，主生殖。女性到了14歲左右，腎氣盛，先天之精（腎）化生的天癸在後天水谷之精（脾胃）的充養下最後成熟，同時通過天癸的作用，促成月經的出現。

天癸至 是說天癸是促成月經產生的重要物質。“天癸至”是天癸自腎下達於衝任，並對衝任發揮重要生理作用。

任通衝盛 是月經產生機理的又一重要環節，也是中心環節。“任通”是天癸達於任脈（能達則通），則任脈在天癸的作用下，它所管轄的精、血、津、液旺盛充沛。

“衝盛”，腎中元陰之氣天癸通並於衝脈爲“太沖脈”。衝脈盛是衝脈承受諸經之經血，血多而旺盛。所以，中醫又有”任主胞胎，衝爲血海“之說。

因此，從以上內容來看，女性月經經血的形成和排出又是建立在腎氣充盛、肝血充盈、肝氣條暢、脾胃健旺的基礎之上的。所以，很顯然早衰的起因仍然離不開我們人體臟腑、氣血的健康。

預防原則

通過我們對此病的分析，我們得出結論，卵巢早衰決不單單是卵巢的問題。因此，我們在日常生活中應做到以下幾點，來幫我們預防此病的發生：

· 不熬夜 持續過分地熬夜，不僅消耗我們的氣血津液，更消耗我們的腎氣。因此爲了保證你的腎氣充足，月經按時到來，你必須養成良好的作息習慣。

· 限菸酒 無論是尼古丁還是酒精，都可以間接擾亂月經的秩序。無論是煙毒還是酒毒，顯然每天都攝入對你的健康是毫無益處的。

· 護脾胃 這裏需要指出的是，護脾胃不僅僅是少吃生冷刺激和不易消化的食物，還包括了正常的飲食規律。不要因爲過度地減肥，而損了脾胃正氣，導致氣血不足而無法使“衝脈盛”。

· 調情志 很顯然你的心情愉快，心胸豁達時，遇到問題就能順暢的處理，而這些也能讓你的氣血保持通暢，不會發生瘀滯，而導致“任脈不通”。

· 常運動 如果說調情志是讓你“心靜”的話，而運動則是讓你“形動”。當我們動起來的時候，氣血纔會更順暢，陽氣才能更充盛，這才能保證“任脈通”。

所以，實際上這個疾病的預防與其它疾病的預防並無不同。但往往我們並沒有堅持下去的勇氣，而更願意等疾病發生後去尋求各種治療方案。