寶寶吃水果需要注意什麼?吃這些問題水果有講究
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寶寶健康吃水果需要注意什麼?“荔枝病”是真實存在的,但並不是孩子空腹吃荔枝就會致死,它的誘發需要一些特定的條件。其實,不只是荔枝,我們身邊的很多食物都埋有隱患,今天就給大家介紹幾種水果,切記給孩子吃時要當心!下面來看看寶寶吃水果有什麼講究?
寶寶健康吃水果需要注意什麼?“荔枝病”是真實存在的,但並不是孩子空腹吃荔枝就會致死,它的誘發需要一些特定的條件。其實,不只是荔枝,我們身邊的很多食物都埋有隱患,今天就給大家介紹幾種水果,切記給孩子吃時要當心!下面來看看寶寶吃水果有什麼講究?
楊梅有蟲
鹽水先泡泡!
楊梅里可能會有小白蟲,它們是果蠅的幼蟲。
果蠅跟蒼蠅完全不同,吃果肉,不會攜帶傳染病菌,一般對人體無害。但是,噁心啊!想着要吃進蟲子,怎麼都難受吧!更何況是進寶寶的小嘴巴!
所以,在吃之前,可以用鹽水將楊梅浸泡一下。果蠅很怕鹽,用涼開水加鹽浸泡一下,就會趕出來。
桃子吃多會腹脹腹痛
一天別超過兩個!
桃吃多了可能引發消化系統功能紊亂,導致出現腹脹、腹痛等不適症狀。
孩子的消化系統還比較脆弱,不適合多吃桃,但桃子酸酸甜甜的口感又讓孩子特別喜歡,這時爸爸媽媽就要注意了,別讓孩子吃過量!
並且,桃子上面的桃毛接觸皮膚後會瘙癢不適,吃前建議先用鹽搓一下桃皮再用水沖洗,把桃毛都去掉。
芒果易過敏紅瘙癢
切成小塊吃,別碰皮膚!
芒果中含有的果酸、氨基酸等刺激較多,吃多了會被“芒果皮炎”偷襲,造成口脣、面部紅腫、皮膚瘙癢等過敏症狀。
而且,芒果吃多了還容易變成“小黃人”,這是芒果中豐富的β-胡蘿蔔素在作怪。不過,只要停止食用,皮膚就會恢復了。
可以在午飯後、晚飯前,少吃一點,不可過量。
李子傷脾胃
挑顏色深、有點軟的吃!
“桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人”,李子果酸含量高,吃多了會損傷脾胃,就會引起腹脹等現象,對胃無益反而有害,尤其兒童更不宜多吃。
如果要吃,建議挑顏色比較深、捏起來有點軟的李子給孩子食用,這些都是熟透的,傷害可以減小。
麻麻說:相比吃零食糖果,讓寶寶吃水果當然是一個更好的選擇!但水果雖好,爸爸媽媽要多瞭解不同水果的性味特徵,比如香蕉、哈密瓜糖分高,西瓜、山竹寒涼,菠蘿、桂圓容易上火......挑選適合寶寶的水果,注意吃水果的時間和量。希望每個寶寶都能吃得開心,吃的健康!
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