葉酸有什麼效果呢
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葉酸作爲一種營養素，對於備孕女性和孕媽咪都有很大協助。
在人們的身體裏邊，帶有着非常豐富的維生素，若是缺少一種維生素的話，則身體就會出現紅線，引發一些病症。市場上面的維生素片也比較多，人們在進行購買的時候，會依據自己缺少的維生素來進行購買。葉酸，相同也屬於是維生素中的一類，那葉酸對身體有什麼用呢？。那麼，葉酸的作用和副作用是什麼？一起來了解。
葉酸的作用和副作用是什麼
作用
葉酸有醫治貧血的效果，也有預防胎兒神經管發育畸形的效果。在臨牀上應用廣泛，比方作爲備孕或者是用於懷孕期間運用的葉酸，爲0.4毫克一片的葉酸，用於貧血治療時，要是用5毫克一片的，使用要根據病情，正確選擇，這兩種劑量不要混雜，會影響藥物的醫治效果。
其實，葉酸自身沒有毒副效果，日常所說的葉酸會產生的副效果主要是指服用過量的問題。作爲可以在水中溶解的維生素，假如超出人體對葉酸最低需要量的20倍之內都無大礙，過量的葉酸會跟着尿液排出體內。但服用太多的葉酸片，還是會給身體帶來一些傷害。
其實孕媽媽不光是在懷孕後要補葉酸，我們主張在備孕期就開始補，一直補到懷孕後的3個月。關於絕大多數孕媽媽來講，只需補正常劑量的葉酸就可以了，也便是每天0.4-0.8mg。如果孕媽媽曾經有過神經管變形或者是在吃抗癲癇藥的話，主張每天補4mg的葉酸，並且最好是單純的葉酸片，不是複合維生素。
副作用
1、神經體系受損
葉酸裏大部分是維生素B9，過量攝入葉酸會掩藏人體缺乏VB12的症狀，長時間下來會導致人體神經體系受損。
2、易致低重兒
孕婦攝入葉酸超過350毫克，則會影響人體對鋅元素的吸收。
3、食慾下降
過量的葉酸還會導致尿液發黃，對立驚厥的藥物效果起到損壞效果，有些患者還會出現噁心嘔吐，沒有食慾的症狀。
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