7歲男童脾胃損壞不長個,兒科醫生:家長注意,3樣食物喂不得
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原來,康康是很多時候是由奶奶照顧的,奶奶雖然對孩子無微不至,但是同時也非常寵溺孩子,無論康康想吃什麼零食,奶奶總會給他買,而且由於康康非常挑食,奶奶也總會買些他愛吃的菜,所以蔬菜就基本上不會出現在餐桌上。醃製…
原標題:7歲男童脾胃損壞不長個,兒科醫生:家長注意,3樣食物喂不得
老張家有個非常可愛的男孩,名字叫做康康。雖然康康年紀只有七歲,但是平時活潑可愛,經常和小區裏的小朋友們一起蹦蹦跳跳的玩耍。大家都羨慕老張福氣好,有個這麼可愛的小兒子。
但是對老張來說,他仍然很擔心康康:雖然兒子平時活潑可愛,但是老張知道,這孩子有很嚴重的挑食、厭食毛病,而且康康的身高已經很久沒有變化了。其他孩子都在七八歲身高長得飛快,只有康康仍然還是那麼矮小。老張一家人都特別着急孩子的身高問題,所以又是給孩子吃各種營養食品,又是每天拉他出去鍛鍊,但是一番折騰下來,孩子的身高仍然沒有變化。這讓老張也越發心灰意冷了。
後來老張決定把孩子帶到醫院去看看。好多項檢查結束後,醫生詢問了孩子的飲食情況。老張這才知道,原來導致孩子不發育不長高的原因,竟然是自家飲食健康。由於不健康的飲食習慣,康康的脾胃已經嚴重受損。原來,康康是很多時候是由奶奶照顧的,奶奶雖然對孩子無微不至,但是同時也非常寵溺孩子,無論康康想吃什麼零食,奶奶總會給他買,而且由於康康非常挑食,奶奶也總會買些他愛吃的菜,所以蔬菜就基本上不會出現在餐桌上。
一、3樣食物傷脾胃,孩子千萬碰不得。
1、油炸食品:薯條
大街小巷的快餐店裏隨處可見各類油炸食品,這些油炸食品色澤金黃,口感香脆,總讓孩子們忍不住想要去嘗一嘗。但是作爲家長,我們應該明白油炸食品中是含有非常多有害油脂的,這些油脂一方面會讓孩子長胖,另外一方面,這些難以消化的油脂堆積在腸胃裏會形成積食。從而導致孩子免疫力下降,出現經常感冒發燒的症狀。
2、醃製食品:鳳爪
醃製食品常常因爲開胃爽口的特點受到很多人的歡迎。但是醃製食品不見得健康,因爲醃製食品在醃製過程中加入了太多鹽巴,這導致孩子在吃進這些醃製食品時,胃粘膜會受到過多鹽分的損傷。從而容易造成腹瀉,腹痛等症狀。另外,醃製食品如果製作不當,裏面會進入非常多的細菌,這些細菌同樣會傷害孩子的脾胃。
3、剩飯剩菜
長期使用剩飯剩菜會對孩子的脾胃造成嚴重損傷,首先,隔夜後的飯菜裏面難保會進入很多細菌。其次,食物在反覆加熱的過程中已經流失了營養。食用反覆加熱的飯菜只能攝取油脂,獲取不到任何營養。所以就非常容易導致孩子長胖。而對於發育期的孩子來說,攝取不到營養是非常危險的,因爲這會讓他們錯過發育的黃金時期,錯失長高的機會。
二、脾虛有這些症狀,家長注意觀察。
1、舌苔發白,又厚又膩,嘴裏還有口臭。
2、食慾不振,孩子總是挑食,厭食。
3、免疫力低下,容易感冒發燒。
4、睡眠質量差、睡覺淺、容易冒虛汗,翻身
三、針對孩子脾虛狀況,飲食調理更有效。
對於發育期的孩子來說,脾胃健康是非常重要的。因爲脾胃是人體滋養的源泉,是人體營養的重要來源。而發育期也正是孩子需要大量營養的時間,如果脾胃健康無法得到保證,那麼孩子想要發育也就會變得困難,想要長高、長壯實、變聰明更是會難上加難。
所以爲了改善脾虛症狀,醫生一般會建議家長常在家中常備一些猴菇蛋白鋅。、
猴菇蛋白鋅是一味專門針對孩子調理脾胃的食療藥方,裏面的猴頭菇對於脾胃改善非常有益,可以修復脾胃功能;山藥則是消除腸內積食的好幫手,可以促進孩子體內積食的排出讓孩子免疫力增強;檸檬不僅是水果,更是酸酸甜甜的開胃良方,孩子愛吃,食慾自然也就提升了;蛋白鋅中的活性物質則可以促進胃內消化酶的提升,增強孩子消化能力。
四,做到這兩點對孩子脾胃更好。
1、堅持運動
運動對於發育期的孩子來說是很重要的,因爲運動可以增強孩子腸胃內的機械消化,還能夠給孩子帶來更加充沛的精力。
2、早睡早起
早睡早起不僅可以幫孩子培養良好的作息習慣,學會管理時間,另一方面,由於夜間是人體生長的時間,所以充足的睡眠對孩子骨骼成長髮育也是巨大的。
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