想要孩子長高個,兒科醫生這三個建議家長可不能錯過!
本文已影響4.24K人
本文已影響4.24K人
每次產檢都要問醫生好幾遍胎兒的股骨長度,醫生可能都覺得她神經質了,後來實在被她纏的沒有辦法了,就把自己在兒科上班的朋友請過來,給她說了一些關於寶寶長高的方法。
一、時刻關注寶寶的身高
醫生告訴她孩子的前三年是身高發育最快的時間,而第一年是人生中生長速度最快的一年,正常情況下可以長25釐米-30釐米。一歲到兩歲身高會增長12釐米-15釐米,兩歲到三歲會增長9釐米-10釐米。四歲之後,孩子的身高變化就會緩慢下來,平均每年增長5釐米-7釐米。
如果孩子出生時體重較輕、或者早產兒要密切關注前兩年的身高變化。最好半年就給孩子測量一次身高,並做好詳細的記錄。發現孩子生長狀況不佳,或是比同齡兒童矮,就要及時到醫院做相關的檢查
對於寶寶來說,他身體的各個器官都還處於稚嫩的階段,沒完全發育完整。這個時候爸爸媽媽在給寶寶餵食時一定要把握好尺度,讓寶寶能始終保持一個正常的食慾,不宜一時過飽一時過餓。應該以“七分飽”爲最佳狀態,這樣既能保證生長髮育所需營養,又不會吃得太飽加重消化器官的工作負擔。如果寶寶長期吃得過多,極易致腦疲勞,造成大腦早衰,影響大腦的發育,智力偏低。此外,吃得過飽還會造成肥胖症,從而嚴重影響骨骼生長,限制寶寶身高發育。
影響孩子身高的三大因素中,睡眠佔有一大部分,因爲生長激素分泌主要集中在晚上入睡時,特別是晚上10點前後,生長激素的分泌量達到最高,可以達到白天的5-7倍。所以孩子想要長得高,最好在晚上8:30前就上牀,最遲不要超過晚9:30,保證孩子有充足的睡眠時間。
要想孩子學習成績有提高,家長一定要管理好這個特別的三角關係!
想要寶寶長個子?別錯過這2個黃金期!
孩子能不能長高 家長必須要做這些事
這三個階段是孩子身高猛長期,抓對時間可以讓孩子多長高一大截!
把握好孩子長個兒的這3個黃金時期,寶寶想不長大高個都難
孩子要長高?這三個黃金期家長千萬別忽略!
暑假裏,老師一定要給學生家長的九個建議!
想讓孩子長高,3個因素不能少,娃的“助長劑”,不愁不長個
孩子有這三個表現,說明在快速長高,家長別大意!
想知道孩子能不能長高? 關鍵就看身體的這三個部位!
孩子高不高看哪個部位 醫生透露:孩子以後能不能長得高 關鍵看這幾個指標
想要孩子讀寫好,這兩個方法不能少!家長必看
想讓孩子長得高,家長要抓住這3個黃金期
春天是孩子黃金長高季,如何幫孩子長高,家長別錯過!
想要孩子腿長一米八,這個長高黃金季這種事情必須做!
這4個信號表示孩子正在飛速長高,家長不要忽視了!
想要孩子長高個千萬不能這樣做 孩子長個子要注意什麼
家有女兒,別給孩子穿這類衣服,醫生都不建議!
皰疹性咽峽炎高發期,孩子5歲前易中招!醫生建議家長速看
給孩子吃一堆鈣片就能長得高?父母可不能犯這個錯!