提升新生兒抵抗力,這四個方面家長不可不知!
本文已影響1.4W人
本文已影響1.4W人
當寶貝來到這個陌生的世界,除了對這個新世界帶有“好奇中的害怕”,還有寶寶脫離羊水環境的不適應。
原標題:提升新生兒抵抗力,這四個方面家長不可不知!
當寶貝來到這個陌生的世界,除了對這個新世界帶有“好奇中的害怕”,還有寶寶脫離羊水環境的不適應。因此,新生兒寶寶的抵抗力一般也相對較弱,需要家長們,一點一滴地照顧餵養,才能慢慢地強壯起來!那麼,如何才能提升新生兒的抵抗力呢?如下四個方面家長不可不知!
一、母乳餵養
不知道家長們還記不記得小編之前的一篇發文:《舞臺上,她們是耀眼明星!生活中,她們是再難也要堅持母乳的好媽》,連明星都如此重視母乳,可見母乳的重要性!
這是爲何?因爲相比於其他代乳品,母乳含有更豐富的營養!母乳中有更多的免疫活性物質,可供給新生兒所需的全部營養物質,包括蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、鐵等等。同時,母乳還具有增強免疫功能,阻止有害菌的生長,可減少寶寶感染的機會。
二、營養科學
新生兒的寶寶,對營養需求特別高,但消化代謝功能又有限。因此,家長合理配搭營養、保證寶寶營養科學十分關鍵!家長們需把握這個原則:營養既能夠滿足寶寶生長髮育的需要,又不過量餵養,以免加重新生兒胃腸道負擔。
新生兒每天所需營養大致如下:
蛋白質
母乳餵養時蛋白質需要量爲每日每公斤體重2克;牛奶餵養時爲3.5克;主要以大豆及穀類蛋白供給時則爲4克。
脂肪
初生時脂肪佔總熱量的45%,隨月齡的增加,逐漸減少到佔總熱量的30%~40%。脂肪酸提供的熱量不應低於總熱量的1%~3%。
碳水化合物
嬰幼兒期碳水化合物以佔總熱量的50%~55%爲宜。新生嬰兒除澱粉外,對其他糖類(乳糖、葡萄糖、蔗糖)都能消化。
礦物質
出生4個月以內的嬰兒應限制鈉的攝人以免增加腎負荷並誘發成年高血壓。嬰兒出生時體內的鐵儲存量大致與出生體重成比例。鐵缺乏是嬰兒最常見的營養缺乏症。
維生素
對母乳餵養的嬰兒,除維生素D供給量低外,正常母乳含有嬰兒所需的各種維生素。我國規定1歲以內嬰兒維生素A的供給量爲每天200微克。維生素B1、B2和煙酸的量是隨熱能供給量而變化的,每攝取1000千卡熱能,供給維生素B1和B20.5毫克,煙酸的供給量爲其10倍,即5毫克/1000千卡。水:一般正常嬰兒每日每公斤體重需要水量150毫升。
三、及時預防接種
新生兒時期,雖然寶寶從母體的免疫球蛋白獲得了一些抗體,但對於許多傳染病仍缺乏抵抗力。因此,預防接種是抵抗病菌的有效方法,通過早期有效的預防接種,可以防止對新生兒危害最大的傳染病的發生,如結核病、乙型肝炎等等。新生兒具體需要接種哪些疫苗,家長們可以參考小編之前發文《0-6歲寶貝必須接種的11種疫苗!寶爸寶媽們趕緊收藏了!》
四、新生兒按摩
新生兒按摩好處多多!通過按摩,給予新生兒皮膚感官溫和的刺激,可引起新生兒寶寶全身神經、內分泌及免疫等系統的一系列良性反應,促進胃腸激素的分泌,增加小兒的食量,促進食物消化、吸收和排泄,加快體重的增長。按摩的同時,還可以活躍寶寶的全身肌肉,使身體發育得更健壯。另外,皮膚刺激對增強免疫功能有直接和間接的影響,有益於新生兒的體格與心智的健康發育。
以上,是小編關於提升新生兒抵抗力的一點建議。如果家長們有更好的意見建議,也請在評論區留言,讓更多的寶爸寶媽受益!
夏天多吃這幾款養胃粥,寶寶抵抗力加強不生病!
怎麼加強寶寶的抵抗能力 一般我們用什麼方法來提高寶寶抵抗力
男人“生育能力”,通過這3方面可能會知道,別不好意思!
兒童抵抗力差,可能是因爲家長的壞習慣,快用湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片補救!
聰明的媽媽做到這九點巧妙提升寶寶的抵抗力,寶寶很少會生病
十大提高免疫力食物 不用吃營養補充品也可以增強抵抗力
【怎樣增強早產兒抵抗力】如可增強早產兒抵抗力 怎樣提高早產兒抵抗力
父母須知:這些食物可以提高寶寶抵抗力
怎樣快速提升孩子抵抗力?
用這個方法給寶寶補充營養,增強抵抗力!
立冬後這樣進補,提高孩子抵抗力!
寶寶上幼兒園,家長需要從這 3 個方面提前做準備!
寶寶溼疹不可怕,5種推拿法不僅有效緩解還提高身體抵抗力
女生抵抗力差怎麼提高 女生抵抗力差如何提高
這道手抓餅不僅可以增強寶寶抵抗力,還能補腦明目!
新生兒怎麼提高抵抗力
新生兒出生後家人經常給孩子擠這個地方,卻不知是坑娃
【如何提高新生兒免疫力】 怎樣提高新生兒免疫力 如何提高寶寶抵抗力
如何養出一枚高抵抗力寶寶?從衣食住行四個方面入手
新生兒提升免疫力的方法 提升免疫力