【寶寶幾歲可以學芭蕾舞】 學芭蕾舞的好處和壞處
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學芭蕾對孩子有很多好處,因此很多家長在孩子小的時候都會送去學芭蕾。幾歲學芭蕾好?有的家長在送孩子學芭蕾前會有一些擔心,怕學芭蕾會對孩子產生不良影響。
寶寶幾歲可以學芭蕾舞
1、芭蕾在近四百年的持久歷史成長過程中,對世界列國影響很大,傳佈極廣,至今已成爲世界列國都全力成長的一種藝術形式了。如今,在中國也成爲大多數有女孩的家長從小培養的藝術項目之一,那麼,對於我們中國小孩來說,幾歲學習芭蕾纔好呢?其實,對於我們大多數中國家長來說,很多家長都是按興趣愛好方向培養自己的小孩,在孩子3、4歲時候都送往各個培訓班裏面;對於芭蕾舞,大多家長只是想提升孩子氣質,增加孩子自信度等等目的。
2、學習芭蕾也是需要長期培養的,以我幾年的經驗看,小孩可以在3、4歲時接觸,先從最基本的培養;到7、8歲的時候,對芭蕾也有最基本的認識,再讓老師看看她的身體條件,主要是看骨骼是否可以上足尖,練習基本的足尖動作,最後要是培訓點有少兒芭蕾舞團的話,最好參加,舞團的提升是對孩子有很大幫助的。
3、建議有條件的家庭都學習芭蕾舞,因爲學習芭蕾舞的小孩不管從氣質還是見識上都要比沒有學習過的小孩要好的多。>>>>>閱讀全文
學芭蕾舞的好處和壞處
1、提高全身性的協調能力
芭蕾舞的啓蒙課程往往是爲增強其趣味性,會編製成“小音樂形體訓練”的形式,倡導孩子根據不同的故事情節扮演不同的角色。而芭蕾練習亦可以安排不同的模仿訓練,不僅使學員們感受到歡快活潑的氣氛,而且可以從各種動態的平衡出發,提高全身性的肌肉和骨骼的協調能力。
2、塑造挺拔身姿,改善不良姿態
芭蕾練習多注重身體平衡能力的運用,以及動作的伸展性,如果能正確地掌握動作要領,不只對孩子的骨骼生長有利,還能夠使四肢韌帶得到拉伸,肌肉變得修長緊實,使孩子的形體朝“長手、長腿、長脖子”的優雅小天鵝方向發展,有利於矯正孩子的不良姿態,如駝背、內八字腳、脊椎側彎、含胸腆肚等習慣性動作,營造一種無邪而脫俗的挺拔身姿。
3、培養藝術氣質
在芭蕾課程中,老師會依據孩子的年齡特點,安排孩子用心體會世界著名的芭蕾舞曲的精妙之處,引導孩子體會其中的角色感和藝術氛圍,養成孩子輕盈飄逸的藝術氣質。>>>>>閱讀全文
小孩子學芭蕾舞的誤區
誤會1:練芭蕾會使寶寶長不高
寶寶能長多高,與其骨骼閉合的早晚有關,也就是說,關節兩側的軟骨越遲閉合成硬骨,寶寶就長得越高。在芭蕾練習中,多數動作是與拉伸寶寶的韌帶,塑造寶寶的肌肉相關,對寶寶的骨骼發育造成的壓力極其有限。而且一般4~6歲的寶寶不會安排足尖練習,因此絕對不會造成寶寶長不高的情況,相反,因爲練習芭蕾的寶寶姿態好,挺胸收腹收回下巴,整個身材看上去會比實際身高更修長,因此明顯比同齡人顯高。
誤會2:練芭蕾會產生“八字腳”
恰恰相反,因爲芭蕾基礎訓練要求“開、繃、直”,所以跳舞反而能對內八字腳(俗稱“鬥雞腳”)進行矯正。有些寶寶學了芭蕾之後,因爲時時記着芭蕾的預備動作,走路會稍帶一點外八字,這種情況是有的,但不明顯,不會影響到寶寶的形象。
誤會3:練芭蕾會使寶寶瘦下來
不要依賴單純的芭蕾練習來減肥。因爲舞蹈能達到的效果是局部減肥,如腰腹部和肩背部的減肥,如何不從節制飲食的角度出發,想通過跳舞讓寶寶完全變瘦是不太可能的。
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