今天你給孩子喝了什麼飲料
本文已影響8.45K人
本文已影響8.45K人
孩子愛喝飲料,各種飲料的廣告也將市場指向明確對準了孩子,誘人的廣告透露着這樣的信息:“營養又好味”。甜甜的酸酸的味道讓孩子無法抵擋,大人花了錢事小,孩子喝下去的是否真的有營養?這個問題值得探討。
孩子愛喝飲料,各種飲料的廣告也將市場指向明確對準了孩子,誘人的廣告透露着這樣的信息:“營養又好味”。甜甜的酸酸的味道讓孩子無法抵擋,大人花了錢事小,孩子喝下去的是否真的有營養?這個問題值得探討。今天你給孩子喝了什麼飲料 兒童常喝的飲料大致分爲礦泉水、純淨水、果汁飲料、乳飲料及碳酸飲料等幾類,其中,口味甜酸的飲品更受孩子的喜愛。甜味飲料中大多添加了甜味劑。
甜味劑,一般分爲營養型甜味劑和非營養型甜味劑。前者主要指各種糖類和糖醇類,如葡萄糖、果糖、異構糖、麥芽糖醇等;後者熱量較低,包括甘草、甜葉菊、羅漢果等天然甜味劑和糖精鈉、甜蜜素、安賽蜜、甜味素等人工合成甜味劑。人工合成甜味劑在軟飲料工業中被廣泛應用,但其使用方法和限量有嚴格規定。 據國家規定,天然礦泉水作爲一種新型飲料,各類指標均有嚴格限定,應該是對人體健康有益的,可補充人體必需的微量元素。但目前市場上銷售的礦泉水質量良莠不齊,購買時應注意選擇。
果汁飲料的衛生水平較高,但百分之百純天然的果汁較少,大多爲人工合成或添加香精與甜味劑的,兒童不宜多喝。 碳酸飲料同樣也有人工添加劑。據新華社消息,美國哈佛大學新近的一份報告指出,長期大量攝入碳酸飲料的人易骨折。雖然美國飲料協會聲明碳酸飲料對人體無害,但未拿出有效證據。 各種含乳飲料與牛奶是不能等同的。江西省消協會同江西質量檢驗協會於1999年6月對32種品牌的含乳飲料進行了比較試驗,只有20種品牌的蛋白質含量≥1%,合格率爲62.5%,最低蛋白質含量僅爲0.21%。所檢的17種AD鈣奶中僅有6種品牌產品按標準添加了維生素和微量元素。有些含乳飲料添加了防腐劑,長期食用無益於兒童健康。
可見,各種飲料雖然孩子愛喝,但父母不能指望孩子喝進去的是豐富的營養,而且攝入過多的糖分會降低孩子的食慾,對孩子的生長髮育並沒有促進作用。所以,作爲負責的家長一定要控制孩子對軟飲料的攝入量。
飲料不能代替水。應說服孩子每天飲用一定量的白開水,並大量食用蔬菜、水果,保證營養均衡。
鮮奶及酸牛奶營養豐富,孩子不妨放棄果奶等乳飲料,直接飲用百分之百的乳製品。購買時請注意生產廠家和生產日期。
鮮果汁、蔬菜汁營養豐富,父母不妨用榨汁機在家中自行製作,但請清洗乾淨,以免農藥殘留,導致孩子中毒。
嬰兒的消化器官尚未發育完善,消化適應能力較差,不宜飲用各種軟飲料。
維生素、蛋白質、鈣等營養成分均可通過食物攝取,不要把飲料當成營養品給孩子補充營養,多吃天然食物纔對身體有益。
白蘭地兌什麼飲料好喝
你給寶寶喝了什麼水,你選對了麼?
哺乳期不能喝什麼飲料
飲料裏的甜味劑會致癌?孩子都不能喝了麼?
爲什麼愛運動的孩子更聰明?今天就給你答案!
大人飲料不適合孩子喝
【小孩能喝運動飲料嗎】運動飲料兒童能喝嗎
經常給孩子喝這種飲料,可能會限制孩子的身高
小孩喝太多甜飲料有什麼害處
孩子喝飲料可以嗎 毒桿菌飲料有危害嗎
女子每天喝十餘瓶飲料致休克 飲料喝多了有什麼危害
【吃燒烤喝什麼飲料好】吃燒烤配什麼飲料最好 吃完燒烤喝什麼好
愛孩子,就別給他飲料!
【發燒不宜喝什麼飲料】發燒時不宜喝的飲料
別給寶貝喝這種飲料!
錯誤飲水會傷了寶寶的腎,你怎麼給孩子喝水的?
孩子不能喝的飲料有哪些
發燒時不宜喝什麼飲料
哪些飲料儘量少給孩子喝,影響身體健康?
孕婦可以喝什麼飲料
別讓你的小孩喝太多碳酸飲料
野格酒配什麼飲料好喝 這些網紅搭配你學會了嗎
芝華士兌什麼飲料好喝
【吃燒烤喝什麼飲料好】吃燒烤配什麼飲料最好
給寶寶喝飲料八個提醒
今天,你親子共讀了嗎?
孕婦不能喝什麼飲料
孩子能喝運動飲料嗎
威士忌兌什麼飲料好喝
夏天喝什麼飲料好 夏天喝什麼飲料最養生