小寶寶便祕能不能吃棒棒糖 什麼食物能預防寶寶便祕
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小寶寶便祕能不能吃棒棒糖?主要看寶寶多大,如果是三歲以內的寶寶建議不要吃棒棒糖,因爲還處於萌芽期,吃棒棒糖容易造成齲齒。
小寶寶便祕能不能吃棒棒糖?主要看寶寶多大,如果是三歲以內的寶寶建議不要吃棒棒糖,因爲還處於萌芽期,吃棒棒糖容易造成齲齒。
棒棒糖的味道甜甜的,再加上色彩比較鮮豔,所以小寶寶都是比較愛吃的。當小寶寶出現便祕之後就證明飲食上出了問題,這時候是需要進行及時干預的。那麼,小寶寶便祕能不能吃棒棒糖?
健康的寶寶是可以適量的吃棒棒糖的,可是當小寶寶在便祕之後建議儘量不要吃棒棒糖。因爲糖分的過多攝入會導致胃腸道的蠕動減少,使得便祕的小寶寶會更加排不出大便。
什麼食物能預防寶寶便祕
1.西蘭花,豌豆等蔬菜:因爲西蘭花和豌豆這一類蔬菜中含有的膳食纖維是很多的,這種膳食纖維可以吸收水分,在大腸裏面可以軟化大便,使得大便能夠更加容易排出。如果條件允許並且在寶寶的年齡足夠的情況下,可以讓寶寶多吃生菜,西蘭花,芥蘭等蔬菜。
2.水果:如果小寶寶喜歡吃水果的話,可以讓寶寶多吃西瓜,梨子等這類有促進排泄功能的水果,在寶寶便祕的時候,也可以讓寶寶試一試吃香蕉,因爲香蕉可以改善胃腸道功能。
3.粗糧:粗糧裏面含有的物質就像海綿一樣吸收了水分,使得糞便更溼軟化,同時還可以促進胃腸道的蠕動,加速糞便的排出。
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