兒童營養不良的表現有哪些 可以結合這5種異常表現判斷
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當孩子營養不良時,可同時影響其身心發展。因此父母要知道營養不良的症狀有哪些,一旦發現異常要及時帶孩子到醫院檢查。下面一起來了解一下兒童營養不良的表現有哪些。
兒童營養不良的常見表現
1、情緒不穩定
當兒童缺乏蛋白質和鐵質時,外在會出現表情麻木和反應遲鈍。當體內缺乏B族維生素時,可出現失眠多夢、健忘、驚恐不安情況,可以從豆類、動物內臟以及核桃仁中獲取此類營養。當攝入太多甜食時,孩子脾氣暴躁且情緒多變,需減少甜食攝入;當缺乏鈣和維生素時,孩子固執、膽小怕事,可以多吃魚蝦類、奶類以及動物肝臟。
2、發育遲緩
兒童營養不良時發育遲緩,比同齡人矮小,皮膚和毛髮沒有光澤且身體黏膜蒼白。水腫型的兒童輕者只是會出現皮下水腫,重者則會出現腹部生殖器以及臉部凹陷性水腫,嚴重的話可能出現胸腹腔積水或皮膚紫癜。消瘦型兒童皮膚鬆弛,皮下脂肪比較少且無彈性,頭髮枯黃,智能和動作遲緩。另外,長期營養不良也會出現腹瀉、各種感染以及佝僂病。
3、行爲異常
當缺乏維生素C時,兒童可能出現行爲孤僻,動作比較笨拙,不喜歡和他人交流等情況。此時可以讓孩子多吃白菜、西紅柿和橘子等營養食物來補充。缺鈣時會導致夜間磨牙、易驚醒以及手腳抽動,可以多吃蝦皮、奶製品和綠色蔬菜。當缺乏微量元素,如鐵、鋅、錳,兒童可能會出現異食癖,喜歡吃泥土或紙屑等,不妨給孩子多吃海產品、黑木耳或海帶來補充微量元素。
4、太肥胖
部分兒童肥胖是因爲營養不良所導致的,主要和偏食挑食有關,體內微量元素不足,脂肪不能正常代謝爲熱量散失,只能在皮下和腹部囤積,從而引起兒童肥胖。家長要調整好孩子的飲食結構,保證均衡營養,避免孩子挑食和偏食。
5、臉部蟲斑
兒童臉上會出現色素減退性的斑塊,呈現圓形或橢圓形。剛開始是淡紅色,然後轉化爲淡白,邊緣清楚,上面覆蓋細小鱗屑,同時會伴有瘙癢感,這是因爲體內缺乏維生素,家長要及時調整孩子飲食,合理補充。
溫馨提示
當發現孩子營養不良時,要及時帶孩子去醫院做檢查和治療,排查消化道疾病。爲孩子提供營養膳食,做好葷素和粗細搭配,克服挑食和偏食的壞習慣,儘量不要吃零食,定期帶孩子做微量元素檢查。
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