【脾虛胃寒吃什麼好】脾虛胃寒吃什麼食物好
本文已影響4.19K人
本文已影響4.19K人
胡椒是一個不錯的選擇,中醫認爲,胡椒性熱、味辛,它具有排氣、溫化寒痰、散寒止痛的功效,能夠治療胃寒引起的一些症狀,比如胃痛、腹瀉、食慾不振等,是很不錯的暖胃食材。
胡椒粉,分爲白胡椒粉和黑胡椒粉,與黑胡椒粉相比,白胡椒粉雖然味道沒那麼好,但是白胡椒粉的藥用價值會比較高一些,健胃暖胃、散寒的功效更好,另外要提醒大家,胡椒粉不是所有人吃適合吃的,因胡椒粉性熱,所以,有熱症的人,比如便祕、口乾的患者要少吃,高血壓患者則最好不要食用,夏天的時候也最好少吃。
推薦食譜:胡椒羊肉湯
主材:羊肉150克,胡椒10克,陳皮6克,生薑15克。
做法:將羊肉洗淨切塊,下鍋爆香。把胡椒、陳皮、生薑洗淨,與羊肉一同放入鍋內,加水適量,用大火煮沸後,改用文火煮1-2小時,調味後食用。
功效與主治:溫中助陽,散寒止痛。適用於脾胃虛寒的胃痛患者服食。
適用於脾胃虛寒、常有胃脘隱痛的患者服食
脾虛胃寒吃什麼好:生薑姜是廚房裏不可少的一種食材,對男性十分有益,還可以治療很多小疾病。生薑,性溫,也具有化痰、止咳、祛寒、和胃的功效,對於寒涼引起的胃病有很好的治療效果,胃寒者可以吃生薑。吃生薑的方法有多,比如可以配上紅糖製成生薑紅糖水,還可以加入紅棗、枸杞等食物。
推薦食譜:姜粥
主材:乾薑10克,高良薑10克,大米50克。
做法:大米洗淨後加水熬粥,快熟時加入高良薑和乾薑,至米熟粥成(約5-10分鐘)即可,趁熱服食。
功效與主治:溫中散寒止痛。適用於脾胃虛寒、常有胃脘隱痛的患者服食。
脾虛胃寒吃什麼好:山藥山藥,也是溫性的食物,它既可以當成日常食物來吃,也可以當成藥材,是藥食兩用的食物,它具有很好生津益肺、補脾養胃的功效,能調理內分泌、調整消化,對脾胃虛弱有很好的療效,因此,胃寒的人可以吃山藥,山藥可以和排骨燉湯吃,也可以加入大米中煮粥吃。
推薦食譜:栗子山藥粥
主材:山藥300克,熟栗子100克,大米40克,糯米60克,枸杞10克,紅棗7枚;
做法:山藥去皮,紅棗洗淨,栗子去皮;山藥切成均勻大小的塊;鍋裏放水,把大米和糯米淘洗乾淨後放入鍋中;放入山藥和紅棗;煮到40分鐘時放入栗子和枸杞再煮10多分鐘即熟。
功效:本品具有健脾補腎的功效。
脾虛胃寒吃什麼好:豬肚
所謂的豬肚,就是豬的胃部,豬肚與胡椒粉一起搭配,煲成乳白色的豬肚胡椒湯,是一道美味的湯飲,它具有暖胃防寒的功效,脾胃虛弱的人、尿頻的人多吃能起到很好的食療效果。
推薦食譜:紅糖姜肚煲
主材:豬肚一個,生薑四兩,紅糖二兩(糖尿病患者不用)。
做法:將豬肚洗淨,生薑切成絲,與紅糖一道放入豬肚內,兩頭用棉線紮緊,加清水煮至肚爛,食肚喝湯。
功效與主治:暖胃止痛,適用於脾胃虛寒,症見脘腹冷痛,遇寒加重,口泛清水等。
脾虛胃寒吃什麼好:荔枝荔枝生於南方,中醫認爲,荔枝味甘、性溫,具有很好的溫胃散寒的功效。
推薦食譜:荔枝紅棗粥
主材:取5顆荔枝、7顆紅糖和100克粳米
做法:一起煮成粥,加入白糖調味即可。
脾虛胃寒吃什麼好:橘子橘子是屬於熱性的水果,它性溫,具有健脾、化痰、止咳、潤肺的功效,胃寒的患者可以吃,經常吃降壓藥的老人吃橘子還能補鉀。但是橘子也不能多吃,吃多了容易上火,體熱的人最好少吃。
【寶寶腸胃不好按摩什麼穴位】寶寶脾胃虛弱怎麼推拿
秋季寶寶脾胃虛寒怎麼辦
【脾胃虛弱的表現】脾胃虛弱的症狀
小兒流口水是脾胃虛寒的表現
孕婦脾胃虛寒對胎兒有影響嗎
一歲寶寶脾胃虛弱吃什麼藥最好
小兒脾胃不好有什麼症狀表現 小兒脾胃虛弱怎麼調理
寶寶脾胃虛弱舌頭什麼症狀 寶寶脾胃虛弱怎麼調理
【孕婦脾胃虛弱怎麼食療】孕婦脾胃虛弱怎麼食補
七個月嬰兒脾胃虛弱怎麼調理 寶寶脾胃虛弱怎麼辦
什麼是脾胃虛寒
脾胃虛弱吃什麼中成藥效果最好
【脾胃虛弱怎麼調理】脾胃虛弱怎麼改善
【產後脾腎兩虛吃什麼好】產後脾腎虛要怎麼補
脾胃虛寒吃什麼食物調理 脾胃虛寒不能吃什麼食物
【脾虛如何調理】脾虛怎麼調理 脾胃虛弱怎麼調理
經期及脾胃虛寒者別吃茄子 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
脾胃虛寒能不能吃菠蘿
【產後脾腎兩虛吃什麼好】產後脾腎虛要怎麼補 產後脾腎虛要怎麼調理
【寶寶吃什麼開胃健脾】 寶寶吃什麼健脾開胃 小孩開胃健脾吃什麼食物