痛風病人吃什麼水果好
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水果對於人們來說是很必須的,但是有些痛風病人擔心水果會影響自己的病情,那麼對於痛風患者而言,有什麼適合的水果推薦呢?我們一起來聽本站的專家的介紹吧!
首先,水果是我們大家在生活中都非常愛吃的一種東西,隨着物質條件的豐富,逐漸已經成爲許多的家庭的必備。那痛風病人能吃水果嗎?我們先分析一下水果的營養再吧。絕大多數水果的主要成分是水分、糖類、維等素、纖維素及少量無機鹽與蛋白質,而嘌呤含量較少,故對痛風病人來說,水果不屬禁忌之列,此點與糖尿病病人不同。痛風病人每回吃l~2個水果(如蘋果、梨、橘子、桃、香蕉等),對病情並無影響,也不至於引起痛風性關節炎的發作。
其次,對於有糖尿病併發症的患者,就需要對於很多疾病的攝入進行限制。因爲水果中常含有較多的果糖和葡萄糖,進食後可造成血糖升高,不利於病情的控制,甚至、使病情惡化。痛風病人如果伴有重症糖尿病或者血糖控制不隨意:也不宜食用水果。輕、中型糖尿病,血糖控制又比較理想者,每日適量食用水果是沒有問題的,但應選含糖量較低的水果,如杏、草莓、西瓜等。含糖量較高的水果,如葡萄、水蜜桃、蜜橘、荔枝、橙子、菠蘿、鮮棗、鮮桂圓、香蕉等應儘量少吃,或在適當減少主食量的情況下食用。
經過以上的解說,相信大家就會明白,痛風患者許多的水果是不可以食用的,總之,含糖量高的水果不適合食用,只有在生活之中做好了這些方面,才能更好的獲得自己的身體的健康。
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