兩款新媽媽春季養顏潤肌茶
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潤肌養顏茶
材料:大生地5g、積雪草15g、生山楂15g、冰糖適量
做法:
a、 將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末;
b、加水煮3-5分鐘;
c、過濾其汁液;
d、加冰糖放涼後飲用。
功效:大生地能夠清利溼毒、滋陰涼血的作用;積雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂層,促進皮膚的新陳代謝,增加皮膚的彈性及光滑,補充營養素。常服此茶能夠滋養肌膚、延緩衰老。
三花保健茶
材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g
做法:
a。將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;
b。加水煮2分鐘左右;
c。過濾後放冰糖即可飲用。
功效:薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠;菩提子花富含維生素C、鎮定安神、避免皺紋與黑斑產生;洋甘菊可增強皮膚抗過敏能力,並能夠消脂塑身。
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