天氣乾燥,寶寶更容易便祕
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一般,寶寶的便祕與餵養方式不當、腸胃功能紊亂有關,這時就需要媽媽們注意爲寶寶調理胃腸功能了。
1、媽媽發現寶寶患便祕時,可在給他喝的牛奶中加入水或米湯進行稀釋。有時醫生會建議使用蜂蜜水,但是這種方法並不適合1歲以下的兒童。
2、在兩頓奶之間增加喂水,最好是白開水。
3、給孩子的飲食注意營養均衡,葷菜、蔬菜要搭配合理。
4、6個月以下嬰兒多吃菜汁、果汁,6個月以上嬰兒可吃菜泥、碎菜、果泥等富含纖維素的食品。
5、讓孩子每日定時、定點訓練排便,以建立起良性條件反射,養成按時排便的習慣。
6、堅持帶寶寶進行鍛鍊,以增加腹肌收縮和腸蠕動的功能。
(責任編輯:周奕樺)
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