多吃雞血鴨血防小兒感冒
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寶寶感冒了,家長們就最擔心,如今正值生病高發期,如何防止寶寶感冒,加強免疫力,預防受傳染呢?我們一起來看一下哪些食物會有幫助吧!
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這幾天,浙江省中醫院省名中醫研究院診室內擠滿了帶着孩子來看病的心急家長。兒科專家俞景茂主任醫師說,門診就診病人中嬰幼兒佔了六七成,多是感冒、哮喘、支氣管炎及扁桃體炎小兒患者。
最近陰雨連綿,氣候變化大,孩子很容易引發呼吸道疾病,症狀多表現爲咳嗽、氣急、哮鳴、鼻塞或高熱等。雖然掛點滴或霧化能很快壓下去,但容易反覆。專家提醒家長,近期給孩子洗澡要當心,注意保暖很重要。飲食中可增加一些含鐵質的食物,如雞血、鴨血、黑木耳、黑米粥或桂圓湯等。
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