三伏天小兒推拿調理

小兒推拿是一種中醫外治療法，辯證多采用經絡學說和臟腑理論!

明代《鍼灸大成》，將小兒推拿譽爲“保嬰神術”。

故，小兒推拿絕不是萬能的，它是中醫療法的一部分，最適合調理孩子的體質。

爲什麼三伏天調理效果好?

三伏，陽氣在地球的表面最盛，此時，人的陽氣也在體表最盛，經絡氣血流注最盛。這時是補足體內陽氣、祛除寒邪、溼邪的最好時機。

有的媽媽反饋，經常感冒，秋冬咳喘的孩子，經過三伏調理，當季的秋冬生病機率大大降低。

三伏是以每年夏至以後第三個庚日(指干支紀日中帶庚之日)爲初伏，第四個庚日爲中伏，立秋後的第一個庚日爲末伏，合起來稱爲三伏。

三伏天小兒推拿是“冬病夏治”防治疾病的一個富有特色的重要方法之一，它是根據《黃帝內經》中“春夏養陽”的原則，利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛，體表經絡中氣血旺盛的有利時機，通過小兒推拿來調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復。三伏天裏堅持小兒推拿對寶寶體質增強、食慾增強都有很好的效果。

去年三伏我調了一個小女孩，四歲，過去老是反覆感冒，咳喘，調了整個三伏，整個下半年都沒有來找我，那個冬天是暖冬，小朋友每天預約調理的有十幾個，可見這個三伏推拿效果真的很好。

很多孩子在冬病夏治後冬天明顯比其他孩子減少了生病次數，甚至不生病!

2017三伏初伏、中伏、末伏時間如下：

2017年7月12日~2017年7月21日 爲初伏 10 天

2017年7月22日~2017年8月10日 爲中伏 20 天

2017年8月11日~2017年8月20日 爲末伏 10 天

2017年8月21日出伏

資深兒推師林老師說：“我認爲三伏推拿適合陽虛爲主的孩子，或寒熱錯雜以寒爲主的孩子，也適用於平時怕冷，怕風，平時容易感冒或冬季反覆感冒的虛寒體質的孩子。”

最適合調理：

支氣管炎

支氣管哮喘

過敏性鼻炎

變異性咳嗽

脾胃不和、便祕

腹瀉、厭食、等消化系統疾病

三伏推拿建議在每一伏的頭一天開始推拿，每伏推拿3次~7次。

1、按摩囟門(揉百會)3分鐘

2、補脾3分鐘

3、推三關3分鐘

4、捏脊5遍

5、分陰陽3分鐘

6、一窩風1分鐘

7、按摩腹3分鐘

經常運用小兒保健按摩，可以增強小兒體質、提高小兒的抗病能力，非常適用於家庭。 小兒推拿是以中醫基礎理論爲指導，以推拿手法爲主要手段以預防兒科疾病及其和保健爲目的的方法稱之爲小兒按摩法屬中醫外治法的範疇。它無毒副作用、無痛苦、效果好、費用低。對新生的 疾病、小兒內、外、傷科、神經科及局部感染等疾病均可採用按摩手法治療，總有效率達95%以上。