素食懷孕須知道的飲食提示

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不可否認,多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物,的確對減肥有幫助。不過,最近醫學界對素食的研究證實,女性經常食素不吃米飯,不但會越吃越胖,而且還可能患病,那麼素食者想懷孕應知道的飲食提示是什麼呢?

素食懷孕須知道的飲食提示

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